マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

1000m☓6

2021年04月27日 | 練習日記
ポポロ練習会は、緊急事態宣言発令の影響で練習場所が代々木公園になり練習メニューもタイムトライアルから1km×6本になりました。先週は4分20秒組で走りましたが、今日は4分10秒にレベルアップしました。オノさんと2人だけでしたが、一緒に走ってもらえるだけで力が湧いてきました。ちょっとむりかなと思いましたが、なんと4-2秒早いペースで完ぺきにこなしました。1本目は4分4秒、2本目から5本目までは4分06秒、最後の1本は疲れたのか4分08秒でしたが、それでも想定ペースより速く走れました。なんだか気分もよく疲れもありません。ひょっとしたら練習前に飲んだコーヒーのせいなのかも。
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