春が来た練習会

ところが、雨の気配なし。おまけに春のような陽気。ポポロでペース走に挑戦しました。Ｂ組はＡ青年と私の２人のみでした。３分５５秒のペースはしっかりと守りました。

１千ｍ ３分５６秒４７
ＪＯＧ ２００ｍ ７９秒

１千ｍ ３分５７秒６６
２千ｍ ３分５２秒９１
ＪＯＧ ２００ｍ ９６秒

１千ｍ ３分５５秒１７
２千ｍ ３分５０秒８８
３千ｍ ３分５２秒３６
ＪＯＧ ２００ｍ ９６秒

１千ｍ ３分５５秒６１
２千ｍ ３分５５秒７８
３千ｍ ３分５１秒８３