2000m×4

2日前のマラソン完走による疲れが心配でしたが、4分20秒組に最後までついていけました。疲れが残っていなかった感じで走れました。
2000mインターバル4本です。
8分38病
8分34病
8分37病
8分26病（最後は頑張って見ました）

1日休んで11月の大田原マラソンに向けて練習再開です。
もう一度30km走をやっておきたいと考えています