9時30分前には代々木公園に到着しました。準備体操をしていると目の前を今日の伴走をする「たくちゃん」が通り過ぎて行きました。呼びかけたけれど気がつかなかったようです。すると、誰かが私の名を呼んであと一周で交代しようとのこと。そうか、伴走する相手を間違えたのかと思って「ヤス」を引き継ぐと、「ほこりん」が自分も伴走したいということで半分ずつにして、3周を回りました。これで終わりかと思っていたら、「はらっち」から「ツルカメ」の伴走を頼まれ、引き受けることにしました。さらに5周回ってやっと終わりました。明日のレースのことを考えるとあまり長く走りたくなかったのですが、3人のランナーの伴走を引き受けたのと、走るのにちょうど良い天気と気温だったこともあり、いつの間にか13.6kmを走り抜いていました。
ランチョンで昼飯を食べ、接骨院で治療と酸素カプセルに入り、今日はこれでやめ、表参道トーストマスターズ例会は次の機会に参加することにしました。
長府蛍の里には、アヒル3羽が気持ち良く泳いでいました
ランチョンで昼飯を食べ、接骨院で治療と酸素カプセルに入り、今日はこれでやめ、表参道トーストマスターズ例会は次の機会に参加することにしました。
長府蛍の里には、アヒル3羽が気持ち良く泳いでいました
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます