最高のマラソン日和に恵まれ風もなく記録が狙える条件でした。でも、なぜかペースが上がりません(落ちもしませんでしたが…)。またしても大会最悪記録を更新してしまいました。1時間28分はおろか30分も切れないふがいない結果に終わってしまいました。呼吸が乱れることはほとんどありませんでしたが、脚が前に出ません。ランニングフォームに問題があるのでは?
楽に完走したということで罪悪感のようなものを感じる走りでした。ゴールで倒れるぐらいの意気込みがなかったです。
5㎞ごとのラップです(=Almost perfect pace management)。
5㎞ 22分08秒(-スタートロス23秒=21分45秒)
10㎞ 21分34秒
15km 21分33秒
20km 21分37秒
goal 4分43秒 (4分18秒/1km)
]
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/14/84837bafca860485c319696e22c5c13c.jpg)
楽に完走したということで罪悪感のようなものを感じる走りでした。ゴールで倒れるぐらいの意気込みがなかったです。
5㎞ごとのラップです(=Almost perfect pace management)。
5㎞ 22分08秒(-スタートロス23秒=21分45秒)
10㎞ 21分34秒
15km 21分33秒
20km 21分37秒
goal 4分43秒 (4分18秒/1km)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/13/ab911bce79cc8dc2637ad769d76f7627.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/14/84837bafca860485c319696e22c5c13c.jpg)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます