マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

フル明けの練習

2011年06月14日 | 練習日記
フルマラソン完走後は、体力の回復と脚への負担をかけないようにしています。 . . . 本文を読む
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