逢魔が辻

どの時間に眠るか？これは結構真剣な疑問。
不規則というほどの仕事でもないが、たまには夜間も仕事をしなければならないのでその時にいかに元通りのサイクルに戻すかが問題で、そのときに睡眠をいつとるか、いやとれるか。仕事によっては眠っている場合ではないこともあるわけだが、それならそれでおそらく終わった途端にそのまま寝入ってしまうのであろう。
疲れというのか、睡眠のサイクルが乱れると戻しきらないうちはおかしなことになるので面倒なことになる。その時間帯というのは起きていても覚醒していない危険な時間帯で、仕事にも影響があるのでできるだけなくしたいのだが・・・。
要するに、ふと横になって眠ってしまった後に悔やむのはやめたいというだけなのだが。