アボガドジュースを飲みたい！

6歳になる健人は、まだ、アボガドが食べられません、そこで簡単に出来るアボガドジュースを飲ませてみました。健人の感想は、もっとということで皆さんもお子さんに飲ませて上げてください。

材料

アボガド1個
牛乳600ＣＣ
グラニュー糖大匙１
レモン汁少々
天然塩

作り方

アボガドは、皮を剥いて種を取ります。
材料をすべて入れミキサーにかけるだけです。
ミキサーがないときは、すり鉢で作れます。
クリーミーでとてもおいしいです。