GW初日の記録。この日は10時門限で、昼からは雨と言う予報だったので、ゆるふわな気分。
ゆるふわクロモリバイクでまったり朝練…
ミューラー参上(白目)
はい、お馴染みのミューラー砲炸裂でヂゴクインターバル練の巷。25分NP320W, どうでもいいつなぎの区間で心拍が180に入って千切れて修了。
Tezzさんも加わって休むとこなし。
次は最新の機材で行くんだ…
焼身傷心で帰宅w
70km 1923kcal
クロモリポタなのに最高1028W(詐欺)
+++
お昼からは家族ぐるみのお友だち、金やん夫婦の品川宅へお呼ばれ。
Sakana Bakka社員割引的なお魚中心のメニューがうれし。
これはマグロのしっぽ。形がそろわないため、市場にはあまり出回らないらしい。居酒屋とか地元で消費されるのかな。かなりお買い得価格で入手できるそうです。身が引き締まっていて、おいしい!
焼鯖の棒ずしに・・・
これは〆鯖ではなく、燻製鯖すなわち鯖のハム。純米酒持ってこい的な背徳的な旨さ。
チビ太はギターを触らせてもらってご機嫌でした♪
+++
こうやってスタートしたGW
虫の多い季節となりましたので、食虫植物を買いそろえました。
by チビ太リクエスト
ゆるふわクロモリバイクでまったり朝練…
ミューラー参上(白目)
はい、お馴染みのミューラー砲炸裂でヂゴクインターバル練の巷。25分NP320W, どうでもいいつなぎの区間で心拍が180に入って千切れて修了。
Tezzさんも加わって休むとこなし。
次は最新の機材で行くんだ…
70km 1923kcal
クロモリポタなのに最高1028W(詐欺)
+++
お昼からは家族ぐるみのお友だち、金やん夫婦の品川宅へお呼ばれ。
Sakana Bakka
これはマグロのしっぽ。形がそろわないため、市場にはあまり出回らないらしい。居酒屋とか地元で消費されるのかな。かなりお買い得価格で入手できるそうです。身が引き締まっていて、おいしい!
焼鯖の棒ずしに・・・
これは〆鯖ではなく、燻製鯖すなわち鯖のハム。純米酒持ってこい的な背徳的な旨さ。
チビ太はギターを触らせてもらってご機嫌でした♪
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こうやってスタートしたGW
虫の多い季節となりましたので、食虫植物を買いそろえました。
by チビ太リクエスト