歯の定期健診

　　　　　　 まとまった雨が降り、畑の野菜たちが喜んでいます。
　　　　　ほうれん草もカブも急に大きくなったような気がします。

　　　　　歯の定期健診に行きました。３か月に１度、虫歯のチェックや歯垢を取り除いてもらったり
　　　　　時には歯ブラシをもってブラッシングも直してもらいます。
　　　　　歯が健康でないと、おいしく食べられませんから。　　　　　
　　　　　コロナ予防のため消毒液はもちろん、室内の飾りも最小になっていて患者さんとの間には
　　　　　仕切り板が立てられ窓もところどころ開けて換気にも気を配っていました。
　　　　　これからはこんな状況が普通になるのですね。　　　　　

　　　　　夕飯は魚のフライとレンコンと厚揚げの味噌炒め、いろいろ野菜のスープです。
　　　　　大皿盛にすると食べすぎるので一人盛です。腹八分が健康の素ですね。