ポッキー記念日

私たちのポッキーが逝って、今日でちょうど１年になります。

外出から帰って、家に誰もいないときなど、とてもさみしくなります。
彼がいてくれたらどんなに喜んだかと思うと、すこししんみりしてしまいます。



これは我が家の２階の窓から外を眺めているところです。ここから道行く人や
車を眺めるのが大好きでした。長い時間、ずーっと飽きずに見ていました。
お散歩の犬が通りかかったり、誰かが訪ねてきたりすると大きな声で吠えてい
ました。

お留守番をしていて、ママのロードスターの音が聞こえるとソファーから飛び
降りて、この窓にダッシュ、ここからママにお帰りをすることにしていました。
年をとってからは、耳が遠くなって、オジサンの方が先に車の音に気づいて、
「ママじゃない？」と声をかけると、大慌てで飛んでいきました。

このブログを始めるとき、ポッキーがここから見ている世界をイメージして、
何か書けないかと思ったのですが、やっぱり創造力も想像力もカラキシのオジ
サンにはムリだったようで、今のようなタイトルになってしまいました。
それにしても、よく続いています。もう１２年くらいになるのかしら？



今度はちょっと凶暴なポッキー、いつの頃からか怒らせるとこんな顔をするよ
うになりました。ほんとに怖いです。叱られたときはもちろん、顔の前で手の
ひらを広げて、すこし攻撃的なフリをしてやると怒ります。そして、オジサン
がふつうに話しかけているときも、お説教されていると勘違いするみたいに、
怒り出すことがあります。おもろいやつでした。

おじいさんになったポッキーです。目の周りが真っ白になって、ほんとにおじ
いさんらしい顔になりました。

オジサンとナニがケンカをすると二人の間に飛び込んできて、すごい声で吠え
ていました。仲裁しているつもりでしょうか？仲良くしていても怒っていまし
たから、ワケがわかりません。

というわけで、ポッキーのいない我が家は、あまりケンカをしなくなり、穏や
かな、しかしちょっと静かな毎日です。

おじさん元気（その２）

今日は寒かったですね。少し雨も降って、終日お日さまの顔を見ませんでした。
それでも、オジサンはおひるね茶家の草取りや樹木の剪定を頑張りました。明日
もう１日頑張れば、ほぼ作業は終わりそうです。

ところで、オジサンが元気なのは・・・・・

この１０月、年に一度の定期点検を受けました。いえ、車ではなく身体の。
特に問題はなかったのですが、心臓の機能が落ちている１つの原因として、体力
が落ちている可能性があるので、チェックを受けてみませんか？と言われました。
夏の暑さにかまけて、あまり身体を動かさず、ごろごろ過ごすことが多く、何と
なく身体が重い、思うように動かないと思っていたので、オジサンには渡りに船
の提案でした。

その結果は・・・・・年齢に比例する体力や筋力のほとんど下限とのこと、脳み
そはともかく身体には自信のあったオジサンはものすごくショックでした。
そして、先生に勧められ、日赤でリハビリを受けることになりました。

トレーニングといえば、ゼーゼー、ハーハー言うのが当たり前と思っていたオジ
サンにとっては、ものすごく軽い運動ばかりですが、看護師さんや療法士さんが
ついて、きちんとコントロールされたプログラムです。

ほぼ１ヶ月半、週に１～２度のペースで続けています。日赤に行かない日にも、
散歩したり、寝る前にスクワットをしたり、積極的に身体を動かしています。
おかげで何となく身体が軽くなって、心なしか体の切れが良くなったような気
がします。仕事をした後の、「疲れた」感もほとんどありません。

毎日、血圧を測るのですが、かなり激しい不整脈があるので、家庭用の自動式
血圧計（看護士さんが測ってくれるものでなく）ではエラーがでて、測れない
ことが多かったのですが、この１０日ほどは朝晩２回ずつきちんとデータが出
ます。脈もほとんど飛んでいません。

リハビリの受付のお姉さんにも「オジサン、すごく表情が良くなりましたね」と
言われて大喜びしています。というわけでオジサンはニコニコです。

ところで、検査の一環で、食事のチェックも受けました。栄養的にも、バラン
スとしてもパーフェクトと、これはほぼ予想通りだったのですが、ただ塩分は
少し摂りすぎと言われました。特にうどんやラーメンのおつゆを飲み干しては
行けませんと厳しく言われました。

あんなに美味しいものをもったいないとオジサンは思うのですが、・・・・
おひるね茶家で、お客さまのいらっしゃらないお昼は、おうどん、カレー味、
みそ味、しょうゆ味と日替わりで楽しんでいます。この頃は、スープを半分
残して、庭の枇杷の木の根元にまいてやります。来年はカレー味やみそ味の
ビワが成るに違いありません。

ちなみにオジサンのお昼は、１１時から、お惣菜（今日はごぼう、ひじき、
さといも）とおにぎり１つ、そしてうどんです。おにぎりはナニが２つ持た
せてくれるので、お昼に１つ、帰りの車の中で１つがお定まりのコースです。
毎日、美味しく食べています。テレビがないので、ボーッと庭を眺めながら
食べています。

庭では、水仙がたくさん咲いています。今年はとても花付きがいいようです。
先週は、お墓にも持って行きました。



ところで、そろそろおひるね茶家は冬休み。
今年は・・・・１２月２５日から２月２１日までにするつもりです。