おっかない

金属バットのトレーナーさんに襲われるのがおっかないので、おとなしくしていました（笑）。人違いしないようにしてくださいね。

血圧、酸素飽和濃度、病院のリハビリでは測りません（笑）。そんな時間があったら、立って歩いたほうが時間の節約です。ほんの少しの時間ですが、細切れでいいので、何回もやって、のべ時間を増やすようにするといいです。一日２４時間かけて、満足の２時間ですかね。

それを毎日何年間もやります。そんな事ジムでは言えませんし、知らないと思います。「金属バット」は知っているようです。脊髄損傷のトレーニングは、「ゼニ」にしか見えていないと思います。

コロナがいい機会です。自分が勝手に行くのはいいですが、立って歩けもしないトレーニングに、人を誘うのはやめたほうがいいです。

「マルチ」ではないと思いますが、自分がたって歩いてもいないし、車イスなのに、人に勧めるのはおかしいです。

ここでは、病院のリハビリ科でリハビリをすることを、自信を持ってお勧めしています。

時間と月日がかかりすぎることが、ミソですかね。

勉強会なんかも、やめといたほうがいいです。