今日はいいお天気で温かい日でした。
最近、出かけることが多かったのですが、
今日は大人しく(笑)家のことをいろいろしていました。
そして、午後はカーブス。
計測ウイークです。
先月より増えた気しかしない私ですが
思い切ってやることに。
友達がやるって言うので。
案の定、全ての項目で先月よりもプラス
それでもコーチが「お腹周りは、1.5だけど、後は全て1㎝以内ですよ!ほんのちょっと増えただけですから。
このくらいはすぐ挽回できますよ!」と。
計測が終わって、ワークアウトを始めると、別のコーチが「どうでした?」と。
「確実にお肉が成長していました!(笑)」
「(笑)成長していても、それでも計測をやるということの方が素晴らしいです!
そっちの方が大事です。じゃあ、今日はお菓子、控えましょうか」
「さっき、食べちゃいました
」
「あら、食べちゃいました?じゃあ、頑張って、その分を燃焼させましょう!」
「はい!」
否が応でもポジティブにさせられる現場でした
ケン太ですが、今、右手の人差し指に絆創膏が巻かれています。
爪が割れたそうです。
いつも爪を伸ばしているから、そうなるよな~と思いましたよ。
しかし、今、爪を短くできないんだそうです。
いったい何故?ですよね。
ケン太の爪を見せてもらいましたが、なんと、
指の肉が長い爪の上の方にまで進出してきているのです。
普通であれば、爪が伸びてくると、指の肉の間に隙間が出来ますよね。
それが、肉が爪の上の方に張り付いているので、隙間がない状態になっています。
爪をギリギリに切ると、物が爪の間際のお肉に当たって痛いそうなので、
お肉を守るために、爪を長くしておかないとダメなんだそうです。

うっすらとお肉のラインが見えますか?
本来の線と、お肉が乗った線と、二重線になっています。

裏側・・・お肉の部分に印をつけてみました。
しかし、爪をずっと伸ばしているとこんなことが起きるんですね。
びっくりです。
このままずっと長いままにしておかないとダメなんでしょうかね
小学生からずっと伸びていましたからね。
決して、伸ばしていたわけじゃないんです。
切るのが面倒で伸びちゃったんです。
ピアノ教室で、先生に切ってもらったことあり
爪切りを面倒くさがっていると、こういうことにもなります。
お気をつけください
最近、出かけることが多かったのですが、
今日は大人しく(笑)家のことをいろいろしていました。
そして、午後はカーブス。
計測ウイークです。
先月より増えた気しかしない私ですが

友達がやるって言うので。
案の定、全ての項目で先月よりもプラス

それでもコーチが「お腹周りは、1.5だけど、後は全て1㎝以内ですよ!ほんのちょっと増えただけですから。
このくらいはすぐ挽回できますよ!」と。
計測が終わって、ワークアウトを始めると、別のコーチが「どうでした?」と。
「確実にお肉が成長していました!(笑)」
「(笑)成長していても、それでも計測をやるということの方が素晴らしいです!
そっちの方が大事です。じゃあ、今日はお菓子、控えましょうか」
「さっき、食べちゃいました

「あら、食べちゃいました?じゃあ、頑張って、その分を燃焼させましょう!」
「はい!」
否が応でもポジティブにさせられる現場でした

ケン太ですが、今、右手の人差し指に絆創膏が巻かれています。
爪が割れたそうです。
いつも爪を伸ばしているから、そうなるよな~と思いましたよ。
しかし、今、爪を短くできないんだそうです。
いったい何故?ですよね。
ケン太の爪を見せてもらいましたが、なんと、
指の肉が長い爪の上の方にまで進出してきているのです。
普通であれば、爪が伸びてくると、指の肉の間に隙間が出来ますよね。
それが、肉が爪の上の方に張り付いているので、隙間がない状態になっています。
爪をギリギリに切ると、物が爪の間際のお肉に当たって痛いそうなので、
お肉を守るために、爪を長くしておかないとダメなんだそうです。

うっすらとお肉のラインが見えますか?
本来の線と、お肉が乗った線と、二重線になっています。

裏側・・・お肉の部分に印をつけてみました。
しかし、爪をずっと伸ばしているとこんなことが起きるんですね。
びっくりです。
このままずっと長いままにしておかないとダメなんでしょうかね

小学生からずっと伸びていましたからね。
決して、伸ばしていたわけじゃないんです。
切るのが面倒で伸びちゃったんです。
ピアノ教室で、先生に切ってもらったことあり

爪切りを面倒くさがっていると、こういうことにもなります。
お気をつけください
