お顔のシェイプアップ目指します！

連日のお出かけで、少し睡魔に襲われている私です

ケン太は帰ってくるなり、「具合わりぃ」とソファに倒れ込み、
「ご飯できたら起こして」と寝てしまいました。

ハンバーグを焼いて、食卓に並べ、ケン太を起こし、

「ハンバ～～グ！」と井戸田さんの口調で、言うと、
「ハンバ～～～グ！！！」と私より威勢のよい声で返してきました。

本当に具合悪いんかい？？って思いましたが

ハンバーグを完食して、バファリンを呑んで（頭痛のようですね）
「あと１０分したらまた起こして」とまた寝てしまいました。

１０分後に起こすと
「１０分後にまた起こして」

さらに１０分後に起こすと（実際には１５分。５分経過してた(笑)）

「はい」と言ったけど起きない。
「・・・お母さん、もう起こさないよ」と言うと

かすかに頷きました。

それから２時間、経過。
只今、爆睡中です

友達に電話するつもりだったみたいですけどね。
残念でした



先日、ガンダムを組み立てたケン太ですが、
その後、自分で塗装しました。





この色付けセット？が我が家に届いていました。
３日間かけて、念入りに作業していましたよ。





まず、組み立てたばかりのガンダムです。
プラスチックの色が鮮やかです。




まずは墨入れ。
目地？に黒い筋が入っています。少し重厚感が出てきました。




完成！
つや消しスプレーでマットに仕上がりました。
やっぱりこっちの方がカッコイイね！

また新しいガンダムを買って塗装するそうですよ。




私の方は「顔ダンス」なるものを受けてきました。

顔の筋肉って３０あるそうですが、普段、その２～３割くらいしか動かせていないそうです。
それを動かして、たるみを防止し、引き締まったフェイスラインを目指します。

顔の筋肉ってなかなか動かすのが大変です。
動かそうと思っても動かない筋肉があるんですよ～

普段、動かしていないので、脳が指令を出せなくなっているそうなんです。
まずは、脳に覚えさせることから。
意識して動かそうとすれば、ちゃんと動くようになるそうです。

毎日、頑張って動かそうと思います。

ケン太に首の下のたるみがどうのとか言われているので、
もう言わせないぞ！(笑)

ここに宣言することで、自分にプレッシャーかけておきます。

私を知っている方、次回、お会いするのを楽しみにしていてくださいね




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