きょうはお弁当♪

朝早く起きて、といっても6時30分だけど・・・、お弁当を作った。
メニューは
　ハンバーグ（電子レンジで温め）
　ゆで卵
　あさりとほうれん草のソテー（ハンバーグの下）
　ニシンの昆布巻き（缶詰）
　レタス・きゅうり・トマト
　豆腐しゅうまい
 (353Kcal)

レタスはたくさん食べたいので、ソテーした。
玉ねぎの炒めた物をトッピングして。
豆腐焼売は別の入れ物。醤油で味付けをしておく。

ご飯がないだけで、豪華なお弁当になった。
しかも、9品目達成。
ただ、作るのに45分かかってしまったので、前の日にもう少し、下ごしらえしておいて、なんとか30分以内に終わらせようと思う。
今週はお弁当で頑張る！