きょうも鮭♪

きょうの予定は豚のごましゃぶ風だったのだが、それに異物混入があったため、回収となってしまった。
それで急遽、残っていた鮭のチャンチャン焼き風になった。

メニュー
 オムレツ
 鮭のチャンチャン焼き（ほうれん草、玉ねぎ、コーン）
 レタスとほうれん草、玉ねぎのソテー
 トマト、きゅうり
 もずく酢

以上454Kcal

昨日からの体重は100ｇ減。

もっとばんばん減らないかな。

それにしても異物混入。
２つのうち、１つは食べてしまった。
前に美〇吉でお弁当を買ったとき、やはり、プラスチック片がおかずに入っていたことがあった。
次の日、それをお店に出そうかと思って持っていたのだが、クレーマーだと店側に思われても嫌だし、次回から買い物ができなくなると思い、止めたことがあった。
とはいえ、その次から私自身、そこで買わなくなったのだから、同じことだったのかもしれない。
今回は、原因も判明したはがきが来ていたし、生協で買い物を続けたいので、処理を信用することにした。
このダイエットには生協が不可欠だから。

それにしても体重の減りが遅い気がする。
洋服とかはダブダブになってきたので、痩せてきたとは思うのだが、体重にすると１ｋｇしか減っていない。
２か月で１０ｋｇは、どこまでいけるのだろう。