快調～

これは、実生活で会ってる人には結構自慢げに喋ってるんだけど、ここでは言ってなかった。
昨年末にホルモンの薬を終えてから、おつうじの快調さが復活しました。
実に６～７年、悩まされてきた、あの便秘ってやつから解放されたんです。

　　　　　　　　

振り返り、あれが副作用だったんだな、とわかる。
気にしないようにしていた。年齢的にも周りの友人たちも似たようなことを言っていたから、更年期の一環だと考えていた。(こころの底では絶対副作用だ、って怒ってたけどね)
それが、薬をやめただけで、なんの苦労もなく、まるで曇りがちだった空がパーッと晴れ渡ったような心地よさ。



同じような悩みをさくらんぼでもよく耳にします。
院内の相談支援室で、がんの治療と便秘って関係が深いと聞きました。
私は食べるものに気を付けるようになりました。野菜や水分を多く摂る、という程度ですが…
それは良かったかなと思う。