磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。
もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。
磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。
という方のために、磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。
今回は、親子丼。
いつもは、フライパンで作っていますが、
今回は、磁性鍋で作ってみました。
３～４人分です。
使ったのは、
磁性鍋 L （スノコ無し） ＋ 中ぶた ＋ 外ぶた
材料
卵 ４個
タマネギ 半分 適当に着る
鶏肉 １００㌘（量は好みで）食べやすい大きさに切る
干ししいたけ 適当
調味料
しょうゆ 大さじ1.5
無添加白だし 大さじ１
料理酒 大さじ１
みりん 大さじ１
砂糖 大さじ１
天然だし調味粉 大さじ１
これらの調味料と干ししいたけを戻した水と合わせて、水２００CC
作り方
干ししいたけを少量の水でもどしておきます。
（その水は捨てないでね）
磁性鍋 L （深鍋）に（スノコは敷かない）
タマネギ・柔らかくなった干ししいたけ・鶏肉・調味料２００CCを入れ、
６００ワット ５分
一度取り出し、火の通り具合をみて さらに
６００ワット ５分
（今回は鶏肉が半分凍っていて、最初の５分でまだ火が通っていなかったので
更に５分。火の通り具合で、２回目は適当に加減してください。）
卵４個を溶いて、全体に行き渡るように入れる。
６００ワット ３分
少し蒸らす。
※写真撮り忘れて、二人分なくなってます。つゆがまた美味しい。
ふわっと美味しくできました。
ちょっと薄味かな。
しっかり味を付けたいなら、しょうゆ（と砂糖）をもう少し足せば
いいでしょう。
磁性鍋・無添加白だし・天然だし調味粉・幸せになるだし
の購入はこちら コスモス自然形体院 ヤフー店
磁性鍋を購入するほど食に気をつけているあなたには、次の記事も是非読んでほしい。
新型栄養失調 カロリーは足りているけど、ミネラルが足りないせいで、情緒不安定や様々な不調が
起きている。
現代見本の 食卓はミネラル不足１ ミネラルってなに？
現代日本の 食卓はミネラル不足２ ミネラルを補給するための○○
現代日本の 食卓はミネラル不足３ 発達障害はミネラル不足のせい？ ミネラルの働き
現代日本の 食卓はミネラル不足４ アスペルガー症候群と診断された「こうちゃん」奇跡の回復
現代日本の 食卓は実園ラル不足５ ちょっとした心がけでミネラルは増やせる
現代日本の 食卓はミネラル不足６ 動物性タンパク質の過剰摂取で骨粗鬆症が増える
現代日本の 食卓はミネラル不足７ ミネラル補給の効果１
現代日本の 食卓はミネラル不足８ モニター募集
【磁性鍋レシピ１００選】のＰＤＦバージョンを
購入ご希望の方は、コスモス自然形体院 の お問い合わせ より、
【磁性鍋レシピ１００選】ＰＤＦ購入希望
と、ご連絡ください。銀行振込で５００円で販売しています。
【磁性鍋のレシピ１００選 ブログ編】とは若干内容が違いますが、ほぼ同じです。
磁性鍋・無添加白だし・天然だし調味粉・幸せになるだし
の購入はこちら コスモス自然形体院 ヤフー店
クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
コスモス自然形体院
〒 012-0862
秋田県湯沢市関口字関口15-2
TEL 0183-73-2959
HP http://www.cosmos-shizen.jp/
メールアドレス cosmosakita@yahoo.co.jp
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
磁性鍋・無添加白だし・天然だし調味粉・幸せになるだし
の購入はこちら コスモス自然形体院 ヤフー店
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます