2009年12月のブログ記事一覧-秋田県湯沢市コスモス自然形体院自律神経が安定する整体院妊活サポート子宝整体ファスティング不妊治療院

三大ニュース

2009年12月31日 19時36分27秒 | 自然形体　健康

今年の三大ニュース

○患者さん五〇〇人突破、現在六〇〇人めざして爆走中

○いろいろな試みをしてみました（進行中）
　・体験施術
　・肩こりコース
　・学生割引
　・出張施術
　・スポーツトレーナー
　・ＴＡＫＥＵＰに広告
　・タウンニュースに広告
　・コスモスニュース
　・当院のみの患者さんのためのパンフレット
　・マザーキャットのレンタル開始

○マザーキャットを本格的に使用開始
　今ではもうマザーキャットなしでは施術できないくらいの効果的な道具です。

自然形体療法は、身体の歪みを調整し全身の筋肉の緊張をとるので、全身の疲労回復ができます。全く無痛。大きなベッドで、ゆったりと気持ちの良い施術です。

秋田県の県北・青森県からも、２時間～３時間かけて、来院されています。

山形県のみなさんも是非ご来院ください。山形県新庄市から車で１時間。山形市から２時間です。

電話　　　　　　０９０－５５９６－４７９２
メールアドレス　info@cosmos-shizen.jp 　　
コスモス自然形体院のホームページもご覧ください。

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体温

2009年12月31日 07時13分30秒 | 自然形体　健康

小学５年生　女子　オスグッド病

膝の方は、順調に回復している。

お母さんの話によると、この子は体温が低く、毎朝体温を測っているが、３５度８分しかないのだという。

でも、１回目当院で施術を受けたら、毎朝の体温が３６度に上がった！！！

「たぶん、この施術を受けたからですよね？」とお母さん。

たぶんそうでしょう。それにしても、たった１回の施術で、これくらい体温が上がるなんて！！！

自然形体療法の素晴らしさの一端をかいま見た思いがする！！

ところで、

読者のみなさん、１年間ご愛読ありがとうございました。

来年も、よろしくお願いいたします。

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今年度の営業終了

2009年12月30日 21時09分03秒 | 自然形体　健康

今日で、今年度の営業が終了した。

『１年間、コスモス自然形体院を利用していただき、ありがとうございました。』

治療効果がばっちりで、うれしかったこともたくさん。

ほとんど変化が無く、残念だったこともけっこうある。

技術的には、研修に歩いたおかげで、様々な症状が改善できるようになった。
でも、勉強のしすぎで頭の中があっぷあっぷしていて、研修を生かしていないことも多々ある。

腰痛は、むずかしいなあ、ということを経験した年でもあった。

単純に腰の筋肉の疲労が原因の腰痛が多かった昨年に比べ、原因を予想するのがむずかしい腰痛の方が数人いて、完璧には改善させてあげられなかったのが心苦しい。

経営的には、まだまだだなあ、と思う。

広告を出さないと、新規患者さんが少なくなる。
やっぱりＴＡＫＥ　ＵＰ　がいいね。これに広告を出すと、ほぼ確実に新しい患者さんが来院する。

紹介の患者さんは確実に増えている。

ホームページを見ての患者さんがもっと増えてほしい。
でも、今の世の中、紹介でも広告でも、ホームページを見てから来院する方が多い。

今年、来院数が順調だったから、広告を３ヶ月ほど出さなかったが、すると、来院数が減ってしまう。

これ、大いなる反省。
まだまだ、知名度は低い。

知ってもらう努力を重ねないと患者さんは来ない。
肝に銘じた。

やや大きい広告の月と小さい広告の月。組み合わせて、広告は毎月出そうと思う。

車で５分ほどの人でも、知らない人がいるんだからね。

今月、ＴＡＫＥＵＰに、「股関節痛」で、広告を出した。

現在ひとりだけだが、重症の股関節症の方が、来院し始めている。
数ヶ月で、急激に股関節の痛みが悪化し、医者に、早く手術するように勧められているらしい。現在、１回だけの施術だが、手術しないで治したい、この治療法を続けてみよう、と決意。
ひとりでも、気の毒な人を救っていけると思うと、すごくうれしい。多少経費がかかっても、広告をだして良かったと思う。

今年、自信がついたのは、オスグッド病。ほとんど全ての患者さんが改善している。（遠方のために来院を途中でやめてしまった人が数人）

まず、確実に良くなる、と言える。オスグッド病をもっと前面に出して、宣伝して行こうと思う。

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座骨神経痛　２

2009年12月24日 23時47分54秒 | 足の痛み、しびれ

６０代　男性　座骨神経痛

２週間ほど前から、右大腿の外側・ふくらはぎの外側がやめる。（ひどく痛い）
あまり痛くて、仕事をしていられない。がまんできないくらいやめる。（仕事は外での力仕事）
夜もやめるので、ぐっすり寝られない。（仰向けで足を伸ばして寝られない。横向きで、膝をかかえるようにすると楽。）
立っていて我慢できなくなると、すわって深く前屈すると、まもなく痛みが引いていく。

当院に来院したことのある娘さんの紹介で、来院した。

１回目の施術から、楽になり始めた。

２回目終了後には、夜中にぐっすり寝られる。

３回目では、施術中ずっと脚を伸ばしていられるほど回復。

４回目では、日中ほとんど痛みは無いという。やめることは無くなった。
日中、仕事はせずのんびりごろごろ過ごし温泉にも行っているそうだ。仕事を休んで治療に専念すれば、こんなにも回復が速い！！

そろそろ「少しずつ、身体を動かしてくださいね。もし痛くなったら、休んでくださいね。」

と、伝えていたが、このころから秋田県は大雪。

次回話をきいたら、なんと、１日２～３時間も雪かきをしているそうだ！！

「２～３時間も雪かきをして、痛くなりませんか？」

「んだな～、たまにちょこっと腰がいたくなるけど、ぜんぜんやめね。（痛くない）」

「ここに来て良くなって、雪かきができるようになって良かったですね。」

「ほんとだ、ここさ来てねば、雪かきなされねがった。」

施術を始めて、ここまでたったの１２日。すごい回復力だ！

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正しい姿勢

2009年12月21日 06時11分12秒 | 自然形体　健康

以前にも、何回もお知らせしているとは思いますが、もう一度正しい姿勢について。

この写真のモデルは、私・・・

まず、正座して、この写真のように膝の前に手をつきます。
お腹を（おへそを）前に出して、胸をはる。（この写真のように）

そのまま、身体を起こし、前にも後ろにも倒れないバランスの良いところでストップ。

これが、正しい姿勢です。これが、生理湾曲がついている疲れない姿勢。

この姿勢だと、内蔵の居場所が広くなるので、内蔵は充分力を発揮できます。
胸が広がるので、呼吸しやすくなります。すなわち酸素が身体に入り、疲れません。頭がすとんと胴体に乗っているので、首や背中に負担をかけません。

みなさんも正しい姿勢で、健康に過ごしてくださいね。

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無料！スポーツトレーナー！！

2009年12月20日 06時28分08秒 | 自然形体　健康

無料！　スポーツトレーナー！！　平成２２年より開始！！！　

平成２２年より、次のように、スポーツトレーナーの活動を行います。
対象は、小学校、中学校、高校の、スポ少・スポーツの部活、または、
剣道の道場などです。

（１）大事な試合当日、または、試合前日、試合会場、または学校に赴き、
筋肉の疲労回復を中心とした施術を行います。時間があれば、ストレッチ等も教えます。

自然形体療法の施術を受けた人ならわかりますが、本当に優しく痛くない施術で、
確実に筋肉の疲労を取ることができます。試合前に受けることで、動きが軽くなり、実力を発揮することができます。試合後、素早く疲労回復し、次の試合に備えることができます。

（２）試合や大会には関係なく、学校または練習会場に赴き、けが防止のため・疲労回復のためのストレッチや自己療法を教えます。普段、膝痛などの症状のスポーツマンに教えているものです。

具体的にいうと、全身のストレッチ、大腿・アキレス腱などのストレッチ、筋肉の疲労回復の自己療法（自分でできる筋肉の疲労回復法）を教えます。

（１）（２）のどちらの場合でも、時間があれば、それほど重症でない膝痛や捻挫なら、その場で、痛みを解消する施術をすることが可能です。
重症の場合は、短時間ではとれませんので、その場での解決は無理です。

（２）の場合は、治療院での施術が休みの月曜午後、木曜午後がこちらとしては
都合がつきやすいです。
（１）の場合でも、１ヶ月ぐらい前に相談していただければ、出向くことができると思います。

もし、複数の団体から短期間で申し込みが重なった場合、遠方の場合は、お断りすることがあるかもしれません。

平成２２年は、無料でスポーツトレーナー活動を行う予定です。
その代わり、子ども達と保護者の方々に私の紹介をしていただくことと
コスモス自然形体院のパンフレットを渡すことをご了解ください。

個人でのスポーツトレーナーをご希望の場合は、有料となります。

ご要望があれば、電話またはメールで、いつでも連絡してください。

せっかくもっている技術や自己療法の知識をもっと多くのみなさんに利用してほしい、という気持ちから、この活動を始めることにしました。

この活動を利用してもらうために、近くの学校を営業してまわろうかな、と考えています。

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リウマチ１　その後

2009年12月19日 06時37分33秒 | 全身

これは、ちょくちょく紹介している「マザーキャット」

これで、軽くたたいたり転がしたりするだけで、筋肉の癒着や緊張、疲労がとれていく優れもの。さわってみて、へええ、思ったよりやわらかいんですね～、と言う人が多い。

リウマチ１の患者さんのその後

ちょっと風邪をひいたそうだ。風邪を引くと、いつもなら下痢になり熱が上がり、全身の関節が痛くて、起きあがれないほどになる。

でも、今回は、下痢にはなったが熱は上がらず、関節もいつもの風邪のときよりは痛くなくて、ちょっとつらかったが、起きあがることもでき、ずっと軽くすんだ。

「これも、ずっと施術を受けているいるせいですかね。」

「そうですよ。きっと全身が健康になってきてるんですよ。」

「自然形体療法をずっと受けている人は、病気やけがをしても、治りが早いんですよ。」

私にとって、初めてのリウマチの患者さんなので、どこまで回復していくのか、見通せないが、今のところ、１回毎の大きな変化ではないが、確実に回復の道を歩んでいる。

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足首の痛み　その後

2009年12月18日 06時30分21秒 | 足首、下腿

結構積もってるでしょ。２日間でこんなに積もったんです。

先日投稿した、足首の痛みの女性のその後

一週間後、来院。

「２～３日前から、階段を手すりにつかまらないで、おりられるようになったんです。」

「何気なくおりてから・・・・あっ！手すりにつかまらないでおりられる！と気が付いて！・・・・・うれしくてうれしくて」

と、さっそく報告してれた。

「もう、普通に歩けます。ただ、こっちの脚の方が、ちょっと疲れやすいかな。」

「よかったですね。普通に歩けることって、どこも痛くなくて健康でいられるって、ありがたいことですね。」

「ほんと。つくづく今回は、無理されないなあ・・・・って、感じましたよ。」

具合が悪くなって、初めて健康の（普通に歩けることの）ありがたさをかんじるものですね。

とてもとても喜んでいたので、わたしもすごくうれしいひとときでした。

まだ肩こりがあるので、継続して通院する予定。

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雪が降りましたよ

2009年12月17日 16時44分25秒 | 日々の小話

今週は、１２月らしく雪が降っています。

雪国の方には、つまらない写真でしょうが、雪国でない方の読者もいらっしゃるでしょうから、雪の写真も掲載させてくださいね。

寒いし、朝早く起きるのは嫌だけれど、雪かきはいい運動になります。

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足首の痛み

2009年12月13日 23時38分38秒 | 足首、下腿

６０代　女性　主婦

普段ウオーキングをしている。

冬期間は歩けないので、運動不足解消にと、ミニテニスを始めた。
若い頃にテニスをしたことがあるので、大丈夫と思っていたが、
練習を始めて３回目のあとから、足首が痛くなった。

足首が痛くて、足首を柔軟に曲げて歩けない。ロボット歩きのような感じ。両足のくるぶし（内側も外側も）のやや後方が痛い。押しても痛い。

数回整形外科に通ったが変化が無い。

痛くなり始めて２週間後に初来院。

足首が痛いというので、最初は捻挫かなあ、と思ったが、くるぶし周辺の筋肉の疲労が原因だった。
足首の関節のずれも少しあった。

施術は、マザーキャットが大活躍。

マザーキャットで○○すると、圧痛（押しての痛み）がどんどん無くなっていく。

１回目の施術から、痛みが確実に減って行くのを実感。
３回目までは、毎日施術。まだ、普通には歩けないが、かなり良くなった。

その後、一週間通院できない。
「マザーキャットのレンタルをしていますよ。」と紹介したら、その効果を実感していたので、即座にレンタルすることを希望。

一週間後、ほとんど普通に近い歩き方ができる。毎日、自分でマザーキャットで施術したという。

まだ、完璧ではないので、もう一週間レンタル希望し、現在レンタル中。

マザーキャットなら、素人でも、自分である程度施術し、回復することが可能です。

最初の一ヶ月は一週間１０００円でレンタルしています。４０００円の施術料で施術してもらわなくても、自分で施術し施術回数を減らすことができるので、１０００円では、安すぎるくらいのレンタル料金なんですよ。

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自己療法セミナー

2009年12月11日 22時58分04秒 | 自然形体　健康

９日、１０日と東京に研修に行ってきた。

１０日は、自己療法セミナー。一つの自己療法に１まいの写真と解説付きの用紙がわたされる。これまで学んだ自己療法の数は、２００以上。

今回は、正座ができにくい人のための自己療法や背骨のねじれをとる自己療法などを学んだ。

そしてあっかんは、マザーキャットの新しい使い方。マザーキャットを使うと、基幹の型が変わってしまう！！！

すごいとしかいいようがない。どうして山田先生は、こうもつぎつぎに画期的な方法を考案するんだろう！！

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効果的な施術の受け方！

2009年12月08日 20時42分41秒 | 自然形体　健康

「効果的な施術の受け方！」という小冊子を作った。

これ、初めて施術を受けた患者さんに渡すためのもの。

目次を一部ご紹介すると・・・

はじめまして

営業案内

こだわりの療法

自然形体療法とは

回復可能な症状

施術後の注意点

・
・
・
・
・

院長プロフィール

頸椎枕のススメ

全２０ページの読み応えのある内容。

これを完成させるために、かなり夜更かしをしまして、一晩中電気ストーブ付けっぱなしできどころ寝したりと、身体とエコに悪いことばっかりでしたが、やっと完成。先週の土曜日から、患者さんに配布開始。

初診の患者さん用だが、２～３回来院の患者さんにも渡している。

ところで、今年は年賀状は出せないので、「喪中につき・・・・」の葉書の宛名書き、taku up の１月号に出す広告内容の手直し・・・・などなど、事務仕事でも忙しい毎日を過ごしている。

ところで、明日・あさってと、東京に研修に行ってきま～～～～す！

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ニュースレター

2009年12月07日 20時26分36秒 | 自然形体　健康

コスモス自然形体院のニュースをＡ４の用紙表裏１枚にまとめて、発行することにしました。

というか、もう発行しました。

１１月１５日に第１号。１１月２９日に第２号を。

来院の患者さんだけでなく、ご家族の方々や、当院の近隣の方々に、もっとコスモス自然形体院のことを知ってもらいたいからです。

多くの方々に知ってもらって、もっと利用していただきたいのです。

１号も２号も、このブログでも連載した自然形体療法の治療家になったいきさつが中心です。

近所にも配ってあるきましたよ。なんと５３枚も。

そしたら、いつもあいさつ程度の近所のお母さんに、
「がんばってくださいね。」って、声をかけられて、とってもうれしかったです。

近所のみなさん、どうして私が治療家になったのか、よくわかっていないし、どんな治療法で、どんな症状が治るのか・・・・、ほとんど知らないので、とにかく知ってもらいたい、そして、近所のみなさんにも利用してもらいたい・・・・

まあ、そんな願いを込めています。

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お腹が鳴る

2009年12月06日 19時53分35秒 | 自然形体　健康

ある夜のこと、布団に入って間もなく、ぎゅるぎゅるお腹が鳴っている。

「あれ？どうしてだろう？」

一瞬わからなかったが・・・・・

「はは～～～～～ん、わかった。」

どうしてだと思いますか？

この先を読まないで、ちょっと考えてみてください。

答え：

なんと！

私の手が、何気なく、お腹の上に乗っかっていたんです！

自然形体療法の理論では、軽く触れるだけで、筋肉の緊張が取れる！としています。施術でも、背中やお腹を軽くさわっていきますよね。そうすると、筋肉の緊張がとれてゆき、その結果内臓が動き、ごろごろぎゅるぎゅるお腹が鳴ることがおおいんです。

要するに、何気なくお腹に手を載せていたことが、施術と同じで筋肉の緊張が取れて、お腹が鳴っていたんですね。

その日以来、時々布団に入ったとき、試してみるんですよ。今日も鳴るかな？

左手を乗せるとお腹の左側が、右手を乗せるとお腹の右側が鳴ります。

お腹の上の方をさわると上の方が、下の方をさわると下の方が鳴ります。

おもしろいですよ。

是非、読者のみなさんもやってみてください。

だたし、強く押してはいけませんよ。ただ、かるくてのひらでさわるだけ、乗せているだけです。

え？鳴らないって？う～～～ん、疲れていて反応が悪いんでしょうか。

ところで、みなさん自身がお腹の調子が悪いとき、お子さんがお腹が痛いと言っているとき、このように軽くさわるだけで、緊張がとれてゆき、楽になりますよ。

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物足りない

2009年12月04日 15時14分37秒 | 肩・首・頭痛

７０代　男性

肩こり（肩の痛み）、首こり（首の痛み）

今日、横手市周辺に新聞折り込み広告を出した。（いろいろな広告を載せている一角）それを見て来た方。

施術中、気持ちよさそうに眠っていらっしゃった。

施術後、肩の具合を聞くと、来た時よりも、「楽になった。」

着替えたあとで、

「今まで行っていたところでは、強く揉んでもらって、満足していた。こんなに弱くて、治るのか？」

「大丈夫ですよ。強い刺激だと、かえって筋肉が緊張するんですよ。来たときよりも、楽になったでしょ？」

「まあ・・・・そうだけど・・・・」

「続ければ、どんどん良くなっていきますよ。」

「何回かは、通ってみようか・・・」

要するに強く揉んでもらうのを期待してきた（強く揉むのが当たり前、強く揉む方が効果があると思っている）のに、優しいタッチだから、これで大丈夫なのか、不安になったのでしょう。

このように話す方はよくいらっしゃます。

施術中に、もっとしっかり説明するべきでした。反省。

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