不思議な体験 坐骨神経痛

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患者様から施術の感想をいただきました。

５３才　男性　公務員

３日２晩、坐骨神経痛で一睡もできず、苦しみました。

整形外科でレントゲンでもわからず、いただいた薬は効きませんでした。

指圧や鍼灸もやってみましたが、効果がありませんでした。

 

途方に暮れていましたが、妻がインターネットで「坐骨神経痛」を検索し

「コスモス自然形体院」が隣町にあることを見つけ、車で連れて行ってくれました。

以前、ぎっくり腰で整体院に行ったことがありましたので、妻に勧められるまま

湯沢市に向かいました。

 

小松先生は小柄で（失礼しました）どうやって治療するのだろう？と思いましたが、

ゆっくりした施術で、心地よく、全てまかせることができました。

症状をゆっくり細かく問診したのも安心感を与えてくれたと思います。

 

私の場合、たぶんスキー研修会で無理をしたのが思われます。また、毎日の雪寄せ作業で

身体をねじり過ぎ、悪化させたと思います。

 

初めは、お尻の筋肉が痛み、膝裏、足首が、ちょっとした冷えにも敏感になりすぎ、

左脚全体が痛み出し、３日間苦しみました。

 

２回目の受診で痛みから解放され、４回目で歩けるようになり、６回目でほぼ普通の

生活ができました。本当に不思議な体験でしたが、本に書いてあるとおり（山田先生の書籍）

理論的に納得できる施術をしているので、他の人にも勧めています。

 

院長コメント

前前回投稿の方です。薬を飲んでも治らない痛みが、３日間苦しんだ痛みが、

手による施術でこのように回復することができました。不思議ですね。

本当に良かったですね。

 

コスモス自然形体院  〒012-0862

 　秋田県湯沢市関口字関口１５－２　　℡　090-5596-4792

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背中のぎっくり腰

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３０代　女性　会社員

「背中のぎっくり腰みたいなんです。

今日、なんとか診ていただけませんか。」

という電話。

その日来院し、詳しく話を伺うと、

 

狭いベッドで、常に右下の側臥位（横向き）で、１ヶ月くらい寝ていた。

そうしたら、

その格好で（右下の側臥位で）背中に激痛が走るようになった。

仰向けも苦しい。

なるほど、窮屈な格好で同じ姿勢でずっと寝ていたのが、原因でしょうね。

できれば、ベッドでなくふとんがいい。

自分が落ちる心配も、ふとんが落ちる心配も無いから、安心して寝られる。

寝ている時はあちこち寝返りをうった方がいい、ことなどアドバイスして、施術開始。

左下の側臥位が楽なので、その姿勢でMCぽんぽんころころなど。

「なんか、効いてる感じ」

１回目の施術では、劇的な効果とまではいかなかったが、

３日後電話があり、だいぶ良くなったとのこと。

よかったですね。

歪みがなくなり、血流が良くなると、回復力が高まり、

二～三日後にぐっと回復することが、よくあります。

 

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２日間痛みに苦しんだ

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５０代　男性　公務員

１月１２日　初診

　左のお尻からアキレス腱の方へ、　１０日の夜から激痛。２日間痛みのために寝ていない。

　初診で来たとき、椅子に座っていられず、すぐにベッドへ。右下側臥位だと、なんとか寝られる。

　

　病院へ行ったが、精密検査を受けないとわからないということで、数日待たされることになった。

　そんなに待っていられない。この痛みを何とかしてくれ・・・・ということで、ネットでさがして、当院に。

　

　症状を聞いて、腰椎のねじれがまず疑われた。

幸い、仰向けでで膝を立てた状態はできるようだったので、腰椎のねじれをとる手法をやった。

そうしたら、痛みがとれ、仰向けで寝られるようになった。

「ああ、ひさしぶりに足を伸ばして寝られる・・・・・」

それもつかの間、まもなくまた痛み出した。

仰向けが苦しくなったので、側臥位に。

ねじれが取れる姿勢を教えると楽になった。

「夜、苦しくなったら、この姿勢をしてください。」

一時、痛みはとれたが、帰るときは、まだ痛そう。

普段、柔らかいベッドに寝ているが、今は固いベッドに寝ているとのことだったので、

それがいいですよ、と話した。

 

翌日、２回目。　　昨夜は、痛く無く眠れた、とのこと。よかった。

腰椎のねじれを取る手法を長めにやった。

昨日、今日と左足をまともに着いて歩けず、杖をついていたが、

帰るときには、杖をつかなくても歩けるようになった。

 

１月１５日　３回目　　午前中仕事をして、午後早く来院。杖は持ってこない。

何とか、仕事ができた。足が冷たくなって痛い。

さすったり、自己療法でしのげる。

 

１月１８日　４回目

元の柔らかいベッドに寝たら、お尻の痛みが少し復活してしまった。

寒さに当たると、足首の外くるぶしから下がしびれて苦しくなる。

検査でフローリングの床の上に立っただけで、しびれてきてしまった。

ねじれをとれ姿勢をとると、楽になる。

寒さに対して、過敏になっているのか、冷えて即緊張するのか。

 

１月２０日　５回目

「午前中、雪下ろしをした、」とのこと。

「えっ、雪下ろしをしたの？」

よくやったこと、まあ、作業できるまでに、回復したということか。

 

１月２３日　６回目

　昨日と、今日、足の冷たさは感じない。しびれや痛みも無い。

　ただ、お尻がまだちょっと固いのか、左膝が完全には伸びない。

２月８日、アルペンの大会の引率だそうで、この調子なら、大丈夫でしょう。

 

とんとん拍子で良くなりましたね。

次回は、息子さんの施術もしてほしい、とのご希望でした。

 

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お尻の痛み

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５０代　女性　　（私）

ここ、２～３年かな、仰臥位のときだけ、右のお尻がちょっとだけ痛い。

仰臥位（あおむけ）で、静止している状態で、少しだけ痛い。

仰臥位で、片足ずつ膝の屈伸をしたり、寝返りを打とうとすると、ぴりっと痛い。

 

立位や座位では、なんともない。

仰臥位で、お尻に力が入るとき痛い。

やってはいけないことだが、痛くなる動きを故意に続けていると、

足首の方まで、じんわりと痛くなる。

 

これまで、ほんのちょっとの筋肉痛という感じなので、さほど気にしないでいたが、

昨日から、健康のため、自己療法の基幹の型や、健康鍛錬法を

やっているので、（三日坊主にならないようにがんばります）

 

このお尻の痛みもなんとかしたい、と自己療法をあれこれ。

まず、腰椎のねじれをとる自己療法をやってみたが、改善せず。

それで、もしかして靱帯がゆるんでいて骨盤が歪むのかも、と思い、

座位で、骨盤周辺を鍛える自己療法を数回やって、仰臥位になってみると、

「おっ、痛く無いぞ！」

それでも、痛い動きを数回続けていると、また、痛くなってくる。

また、例の自己療法、

「やっぱり、痛く無い」

痛い動きを続けていると、また痛くなる。

 

これは、痛みを試していることで、読者の皆さんはやってはいけませんよ。

とにかく、骨盤周りを鍛えると、いっときだが、痛みは無くなることがわかった。

 

この自己療法を続けてみよう！

 

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若いときのつもり

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研修のDVDを見返していたら、こんなやりとりがあった。

質問者　

　　８０才の女性の患者さん。

　　指撫法などで治療したあとは、痛みは無くなるが、夕方になると、又痛くなる。

山田先生

　　無理してるんじゃないの？

質問者

　　本人は、何もしてない、と言ってるんですけど。

山田先生

　人間は、年をとってもいつまでも、１６才、１７才、２０才ぐらいの頃の身体の

　感覚が残っている。

　本人は無理をしていない、と言うけれど、身体は年をとっているんだから、

　無理をしているんですよ。だから痛い。

　こんなことぐらいで、痛くならない、と思っている。でも、実は違う。

　身体は、年をとっているんですよ。

　具体的に言ってあげればいいですよ。半分ぐらいにしなさい、とか。

　たとえば、３０分仕事をしているんだったら、１５分やったら休んで、また１５分やる。

　疲労は、回復させながらやれば、いくらでも疲れないでやれる。

　それを一気にやれば、老廃物がたまって、脳が酸欠を起こすから動けなくなる。

　力も入らなくなる。

 

さて、どこか調子の悪いあなた！

無理をしているんですよ、きっと。

 

数日前来院した、５０代女性、肩こり　頭痛。事務職。

普段から、肩こり頭痛があるが、最近かなりひどい。頭痛が激しく嘔吐するくらい。

「何か、忙しいこととか、ありませんでしたか？」

と聞いたら、

「何もなかった。」

という返事。

でも、若い頃と同じように仕事をしていて、自分では特別無理をしているつもりは

ないけれど、若い頃よりは疲労しやすくなっていて、きっといつもの仕事が

身体にこたえているんですよ。

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股関節の痛み 患者様の声

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秋田県美郷町　　５３才　女性　　事務員

私は、乳幼児期の検診で股関節脱臼と診断され、1年間ギプスを

装着し、岩手県の病院まで通ったそうです。

20才くらいまでは、痛みも違和感も無く過ごしてきたのですが、

その後、太ったせいもあったのか、徐々に痛み出し、

カイロプラクティクに25年ほど通いました。

治療してすぐは、気持ちも良く治った感じがありますが、

時間とともに、また元に戻る、の繰り返しでした。

6年前からは、ブロック注射も試し、最初は効果もありましたが、

昨年は全く効きませんでした。

インターネットで股関節痛を調べているうちに、小松先生を知り、

昨年5月より、お世話になっております。

施術を開始して２ヶ月に入る頃より、痛みも薄らぎ、今年の大雪を

除雪しても、痛みはほとんどありません。

小松先生と出会え、本当に良かったと思っています。

ありがとうございます。

今後もメンテナンスに通いますので、よろしくお願いいたします。

院長コメント

ブロック注射では効き過ぎて、下半身に力が入らなくなった

こともあったとか。

カイロに２５年通っても痛みが取れなかったのに、自然形体療法に

数回通ううちに、どんどん痛みがやわらぎ、驚きの連続でした。

東京に行ってかなり歩いても痛く無い、除雪をしても痛く無いそうです。

このいい状態が続くように、メンテナンスに月１回かよっています。

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研修に行ってきました

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1月9日、10日、京都まで研修に行ってきた。

新たに設立された、自然体健康法協会（自然形体療法総本部）

の運営についての会議。

過去の研修の山田先生のDVDを見ての研修。

行き帰りの飛行機や待ち時間などは、平成23年の研修のノートを

見ながらの、復習。

もっと　もっっと　もっっっと勉強して、正確に自然形体療法を研修生の

皆さんに伝えよう！　と、改めて、決意してきた。

ところで、今、考えていることがある。

自然形体療法の秋田塾を始めたことを、みなさんにお知らせしているが、

研修しながら、コスモス自然形体院で働く人（パート）を募集しようかな、

ということ。

他の塾生の人たちと、研修の日には、研修。

ふだん、私の施術の見学も可能。

時間があれば、手法の練習も。

コスモス自然形体院の雑務いろいろ。

山田先生の講義をDVDからそのまま書き写してる文章が

たくさんあるので、それを打ち込んでもらうことも。

研修が進んだら、忙しい時には施術のお手伝いも。

そして、私の時間が今より少しでも多くできたら、

勉強の時間にあてたい。

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腰痛

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30代　女性　主婦

一週間前から、腰やお尻の周辺がずきん！と痛くなる。

座っていて、急に動いたときとか。

2回の施術で、楽になり、終了。

 

（治療院の固い椅子に座っていて）

「固い椅子って、楽ですね。うちでいつも座っている

柔らかいソファーより、ずっと楽に座れる」

なるほど。

柔らかいと、姿勢を安定させるために、

かえって強い力で支えている。

固い椅子の方が、骨盤が安定しているので、

強い力で支えなくても大丈夫！

だから、腰が楽！！！

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重症のオスグッド オスグッド２４ その後

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高校1年　バレーボール部　女子

このブログに何回か登場した、重症の両膝のオスグッドの高校1年生。

最初のころは、ちょっと膝を曲げただけで痛い。

軽く触れただけで痛い。

椅子に座るときも、いたたたた・・・・・

 

こんなに重症なのに、ほとんど休み無く毎日三～四時間の練習。

我慢の限界で来院。

練習を休んで治療に専念することを勧めたが、

時間がかかってもいいから、練習しながら直す、ということで、

施術開始。

これほど重症で、しかも高校の厳しいバレーボールの練習。

オスグッドは、痛いのを我慢して練習を続けるとますます剥離が大きくなり

悪化する。

施術である程度良くなっても、激しい練習ですっかり元にもどってしまう。

それでも少しずつ少しずつ改善。

7回目で、正座ができるようになった。

でも、翌日の練習でまた痛みだし正座は出来なくなる。

 

ひどかった左膝の方が、あまり痛みを感じないで練習できるようになった。

 

右膝は、オスグッドというよりジャンパー膝。

週に一度の施術だが、2週空いたときが2回続き、そのころ、右が悪化。

学校が休みで、1日午前も午後も練習が続くと、膝もいつもより痛みがひどくなる。

 

それでも、調子いい、という言葉も聞けるようになってきた。これまで4ヶ月半。

19回の施術。筋トレの日に、筋トレしないで、通院している。

根気よく通っているので、いづれ痛みは無くなるだろう。

 

12月31日の施術では、右足首をひねって捻挫していたので、それも施術。

ジャンプしても大丈夫になりました！！！

 

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逆流性胃腸炎

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４０代　女性　主婦

2年前より、逆流性胃腸炎、慢性胃炎　と診断され、薬を服用。

薬で、症状はおさまっていた。

1年ぐらい前、症状がひどくなり、体重が５～６㎏減った。

以来、体重は増えていない。　薬を飲んでも効かなくなった。

症状は、

胸焼け、げっぷ、食べ物がすっと落ちていかない、夜中に食べ物が

逆流してきて目が覚める、嘔吐。

 

友人の紹介で、昨年10月３１日より、1週間に１度施術を受けている。

正月前まで、9回の施術。

数日間、夜逆流しないでよかったなあ、と思えば、

また、何日も夜逆流して目が覚める。

こんな具合で、

体調は、良くなったり悪くなったりを繰り返してはいるが、

食欲が出てきた。

「体重が2キログラム増えたんです～。」

と、うれしそうに報告してくれた。

ころころだった便が、バナナになった。

症状は、まだあるが、そんなにつらく無くなった。

逆流性胃腸炎の患者さんは、初めて。

少しずつだが、回復に向かっている。

背中が捩れているのが原因ではないか。

要するに、食道が捩れていて、食道と胃の間の弁が

うまく機能していないせいで、このような症状が出ているのだと

思う。

子どもさんの冬休みが終わる1月中頃から、通院を再開する予定。

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あなたも自然形体療法を学んでみませんか？ ５ 研修生の声３

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秋田塾で研修している研修生Sさん（福島県）の感想です。

私は、昨年の9月から小松先生の研修を受けさせて頂いています。

　研修は、小松先生の仕事場であるコスモス自然形体院で行っています。小松先生が

丁寧に手法の説明を行い、次に実際に手法を見せてもらい、実際に

やってみるという進め方で行っています。

　手法は、見た目は簡単に見えますが、実際にやってみると、意外とこれが

難しくて、かなり手こずるものもあります。最初の体の位置取り、呼吸・触れ方など

ひとつひとつがしっかり教えてもらわないと出来ません。思い込みで行うと全く逆の

ことをしていることがあります。自然形体療法は、人間の行いたくなる動作と逆の

動作を行い治療を行っているので最初はかなり抵抗がありますが、だんだん慣れて

くると、そういう手法が効果があるという確信が持ててきます。実際に近くの誰かに

試せば更に実感と確信が強固なものになっていきます。

　また、手法研修終了後は、小松先生の治療を見学できます。これが大変役に立ちますし、

自然形体療法で楽になったり、痛みが解消されたり、変形が正常に戻ったりする光景を

実際に見ることも出来ます。

実際に先生の治療院ですので、予約に入れ方、初診時の対応、治療の流れ等と全てが

役に立つことばかりで大変勉強になります。ここでの研修をしっかり行えば、自然形体

療法の治療院を早期に開業できると確信しています。

　小松先生に色々質問・相談すれば、経験を元にした色々な話もしてくれますし、

自然形体療法を研修生にしっかり教えて、はやく広めたいとう意欲もすごく感じます。

　世の中には、痛み・機能障害等が治らずに悩んでいる方がたくさんいます。自然形体

療法をはやくマスターして、体の不調で悩んでいる方を早く治してあげたいと思っています。

塾長コメント

福島県から、車で6時間もかけて、研修に通っています。

10時からの研修ですが、9時から患者さんの予約を入れていることが多いので、

9時には来て、治療の様子も熱心に見学しています。

重症だと、1回目の施術であまり効果を感じられない方もいますが、

2回目3回目と施術を重ねるたびに、効果を実感し症状が改善する様子を

目の当たりにしていると思います。

研修生にこのように治療を公開しているということは、私には、自然形体療法

に対する絶対の信頼と自信がある、ということです。

そういう私も、日々勉強を重ねています。

 

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あなたも自然形体療法を学んでみませんか？ ４ 研修生の声

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昨年8月末より研修を始めた、S.Tさんの研修の感想です。

自然形体療法との出会い、憧れ、そして研修へ

私が自然形体療法に出会ったのは去年のことです。

妻の体調不良をきっかけにホームページでその存在を知り、

なんと実家の近くに最高ランクの先生がいるという幸運に恵まれ、

お世話になっておりました。究極の物理療法です。
そこでの症例の数々はまるで北斗神拳でもみているかのような

奇跡的なものに思えました。
何ヶ月もホームページを眺めた挙句、受講を決意しました。
その時は東京で受講しようと思っていましたが、秋田でも

受講できることを知り、小松先生のご指導を仰ぐことになりました。
思い立った今、いよいよやる時が来た！今しかない！と思いました。

全くの未経験者の私に、文字通り手取り足取り教えてもらっています。

説明を受けてから実施してみますが、いざやるとなると
あれ？となって動けずなんてこともよくありますが、何度でも丁寧に

説明してくれて、情けないですが大変ありがたいです。
現在で4ヶ月習いましたが、かなり重要で効果的なものばかりで、

完璧にできれば来院される方々の症状の80%は改善可能との
ことでした。毎回非常に内容の濃い研修で、研修内容は全て

ビデオカメラに残してもらっているので、研修でメモし損ねても
後に映像を見ながら復習できます。


ここでの研修で有難いと思えることは、１つ１つの手法を手取り足取り

教えてもらえ、その内容が映像で残ることと、実際に来院
される方々への施術を見れることです。膝、腰、足、肩、腕等の痛みに

対しての実際の施術です。
そのまま出来れば同じ症状の方々を治せることになります。当初は、

私自身治療家でもなく、習っている手法の数はまだ少なかった
ので施術見学は退屈でしたが、覚えた手法が増え、その手法で先生が

実際に治しているのを見ていると、段々興味が湧いて
きます。私も治せるんじゃないか？と思ってしまいます。
無料で構わないからやってみたい、と思うほどです。


本部の体制が変わり研修が平日になってしまった現在、小松先生の

ご指導が受けられなければ自然形体療法の習得は諦めるしか
ありませんでした。
仮に可能であっても東京まで行って時間と金をかけてとなりますが、

先生にかなりガッツリ見てもらいながら手取り足取り教えても
らえるなんて、しかも近所で、私は幸運です。

小松先生には是非今後も研修を継続していただき、多くの方々に

自然形体療法の素晴らしさをご指導していただきたいと思います。

塾長より

別のお仕事をされながら、毎週末に研修に通っています。

全くの初めての方ですが、熱心に研修され、頭痛などでお悩みの

奥様のために、施術をしてあげています。

全く別の仕事をしながらでも、研修は可能です。

将来は、是非、この技術を生かして、多くの人々のために

治療をする道を歩んでほしい、と、期待しています。

 

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あけましておめでとうございます

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あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

 

昨年末まで、がんばりすぎたせいか、1月1日の午後から、体調が

いまいち。

今朝は、娘夫婦が温泉に泊まりでいないので、11時頃まで、寝ていた。

疲労感が抜けない。

ふとんの中で、胸部の指頭瀞圧をしていたら、だんだん楽になってきた。

ああ、これだけで、随分効くんだな、と、改めて実感。

呼吸が楽になるだけで、全身の状態が良くなるんだな！

背中も手の届く範囲で自分で少しの圧でさわっていく。

ああ、随分楽になるもんだ。

 

頭の左側がが～んとしているのが抜けないので、お風呂に入って、

さっぱり。でも、まだ、頭の状態は、すっかりは良くならない。

お昼は、珍しく食欲がない。そばを食べたけど、三分の一も食べられない。

午後から地域の総会があり、出かけた。懇親会もあり、毎年参加しているのだが、

体調が悪いので、総会だけで、帰ってきた。

 

今（午後4時）やっと、元気が出てきた感じ。

山田先生のビデオを見返して勉強する、という大仕事を

抱えているので、どうしても、睡眠時間が短くなってしまう。

でも、体調が悪くては、何もできないから、無理は禁物ですね～！！！

 

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