42才 男性
右の太もも前側のやや外側が痛い。
歩く様子を見ると、
ちゃんと体重をかけられない感じで、
びっこをひきひき歩いている。
いろいろ話を伺ったら、
クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
コスモス自然形体院
〒 012-0862
秋田県湯沢市関口字関口15-2
TEL 0183-73-2959
HP http://www.cosmos-shizen.jp/
メールアドレス cosmosakita@yahoo.co.jp
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
40代 男性 会社員・農業
左そけい部の下、大腿の内側が痛い。
脚を動かすと痛い。電気が走るような感じでピキッときて、めちゃめちゃ痛い。
1回ピキッとくると、その余韻でしばらく痛い。
少し収まってきたな、と思うと、またピキッとくる。
痛いところは、圧痛もある。
あまり痛いので、仕事を早退して来院。
自然形体療法のやり方で、痛いところを優しく触ったり少し伸ばしたりして、血流を良くする施術。
1回目の施術後、圧痛が和らいだのを確認。
2回目までには、痛みはだいぶ治まった。
3回目の来院時には、痛みはほぼ無くなっていた。
草刈りなどの農作業で、筋肉が疲労・緊張し、傷つきやすくなっているのが原因と思われる。血流を良くすることで、順調に回復。
クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
☆コスモス自然形体院
湯沢市関口字関口15-2
電話 0183-73-2959
（土日祝日営業 不定休）
中2 バスケット女子 ふくらはぎの痛み
秋田県中学校女子のバスケット県大会が
7月13日14日15日の3日間行われた。
7月9日の夕方、コスモス自然形体院にラインがあった。
娘（中2）が、ふくらはぎが痛くて、歩いても痛い。
とても走れる状態ではない。
今整骨院にいるということだったが、
「時間外でもいいので、来てもいいですよ」と伝え、
施術を受けにくることになった。
夜の7時半から施術開始。
全身の歪みの調整とふくらはぎの癒着と疲労を取る。
肉離れではない。
施術後、いくらかは良くなったが、まだ痛い。
ケアの方法をいろいろ伝授。
特に、マザーキャットを授業中も巻くこと。
当院手作りのマザーキャットがあるので、それをレンタル。
小豆袋もレンタル。
猶予は、水木金の3日間だけ。
どこまで良くなるか。
木曜日の夜にラインで症状を聞いてみた。
なんと、本人曰く、どんどん良くなっている。
マザーキャットを巻いていると、良くなるのがわかる。
もう走れそう。
本番は、土曜日。
大会が終わってから、どうだったか聞いたら、
試合（2試合）には、最初から最後まで出場できて、存分に走った！
とのこと。
たった3日間で、驚異的な回復！
改めて、マザーキャットの威力を感じた。
マザーキャットはすごい。
もちろん、いろいろ使い方を教え、
お風呂にも朝晩入ってもらった。
他に食事のことも伝えた。
たった3日間なので、やれることは全部やろう！
それにしても、驚異的なスピードで良くなった。
マザーキャットはすごい！
当院では、この不思議な施術道具である
「マザーキャット」をレンタルしています。
1ヶ月 2160円
これが、基本的なマザーキャットです。
施術で、ポンポン軽く叩いたり、コロコロ転がして使います。
コリや痛みが緩和します。筋肉の癒着が取れます。
頚椎枕用のマザーキャット。
これを頚椎枕に乗せて寝ると、首のコリが緩和。
肩こり・頭痛・めまい・手の痺れの人に、レンタルを勧めています。
スポーツ選手には、この形のマザーキャットのレンタルが1番多い。
太ももやふくらはぎの肉離れ・筋肉の張りや痛みの早期回復には欠かせません。
また、腰痛の方は、日中腰に巻いているだけで、痛みが和らぎます。
小さいのも。
マザーキャットクッション。主に施術で使っています。
腰痛や股関節痛のつらい方には、これをオススメします。
これだけは、レンタル代 1ヶ月 4320円。
クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
☆コスモス自然形体院
湯沢市関口字関口15-2
電話 0183-73-2959
出張施術もOK。お問い合わせください。
モニター募集中
陸上・水泳やってる、小中高校生（1名）
卒業するまで、または全ての大会が終わるまで。
顔写真つきで、感想文を書いていただける方。
毎週、又は、月２回以上、または、大会前に通える方。
メンテナンス 通常 小中学生5400円
高校生 6480円 のところ
1回2000円 または 1ヶ月5000円
健康体操教室（無料）
毎週水曜日 午前9:00~9:30 開催中
（出張の健康体操教室も行います）
内容 全身に効くストレッチ
正しい姿勢
腰痛や肩こりの予防法
簡単な筋トレ
等 参加者のご要望で
湯沢市関口字関口15-2
電話 0183-73-2959
各種大会真っ盛り
肉離れを起こした人、筋肉の張りがある人
はいませんか？
当院では、肉離れを短期間で回復させることが可能です。
この緑色をしたものは、
「マザーキャット」という自然形体療法独自の施術道具。
これを使って、筋肉の癒着を取り、血流を良くします。
そして、肉離れの内出血を血管に吸収させる手法をやると、
痛みはその場で軽減します。
軽い肉離れなら、1回で痛みは無くなり、
すぐにでも練習することが可能です。
同じ方法で、筋肉の張りも取れます。
肉離れや筋肉の張りが取れるだけでなく、
筋肉の癒着が取れると、筋肉の伸び縮みが良くなり、
身体が軽くなります。
怪我の防止にも、タイムを上げることにも、
結びつきます。
クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
☆コスモス自然形体院
出張施術もOK。お問い合わせください。
健康体操教室（無料）
毎週水曜日 午前9:00~9:30 開催中
（出張の健康体操教室も行います）
内容 全身に効くストレッチ
正しい姿勢
腰痛や肩こりの予防法
簡単な筋トレ
等 参加者のご要望で
湯沢市関口字関口15-2
電話 0183-73-2959
花を見ると癒やされます。
忙しいあなたも、せめてこの花を見て、
心を和ませてください。
高校1年 男子 陸上 砲丸 円盤投げ
大腿裏（右） と ふくらはぎ（右）が痛い。
陸上の選手。 砲丸と円盤投げ。(右投げ）
これだけ聞くと、まず、肉離れとか筋肉を傷めたのかな、
と思うよね。
でも、よくよく聞いたら、
腰も痛かった。
高校で陸上の練習を始めた初日に、
ウエイトトレーニング（ベンチプレス）をやったその日から
腰が痛い。
陸上の県南大会に出場したら、今度は、
大腿裏とふくらはぎも痛くなった。
座っているときが1番痛い。（3箇所とも）
立っている方が楽。
授業中が1番つらい。
ふくらはぎと大腿裏を触って、固いわけでは無い。
圧痛も無い。
？？？ちょっと考えて、
これ、もしかして、腰から来ているんじゃないかな？
脚にはさわらず、腰を数回牽引。
その後、座ってもらうと、
「痛く無い。」
やっぱり！
肉離れでも、筋肉が傷ついたのでも、筋肉痛でもなく、
腰椎が原因だった。
初めてのウエイトトレーニング。
ベンチプレスで初日から70㎏も上げたそうだ。
初日で頑張りすぎたんだね。
やり過ぎは良くない。
この前も、ウエイトトレーニングで手首を傷めたという
高校生が来た。
気を付けてね！
そもそも自然形体療法では、
スポーツ選手の筋トレは勧めていない。
そのスポーツをトコトン練習するのが、1番！
私みたいな中高年が筋トレして筋力付けるのは、
大いにやりましょう！！！
クリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
☆コスモス自然形体院
健康体操教室（無料）
毎週水曜日 午前9:00~9:30 開催中
（出張の健康体操教室も行います）
内容 全身に効くストレッチ
正しい姿勢
腰痛や肩こりの予防法
簡単な筋トレ
等 参加者のご要望で
湯沢市関口字関口15-2
電話 0183-73-2959
中３ 陸上 肉離れ寸前の痛み、膝痛
お母様より感想を書いていただきました。
中3の男子です。陸上部です。
部活の総仕上げの3年の4月に、ももの付け根と膝に強い
痛みを感じ、肉離れ寸前と診断されました。
3年最後のひとつひとつの大会を悔いのないように、と
冬の基礎トレーニングを懸命に頑張ってきた息子にとって、
この痛みと診断はとてもショックなことでした。
整形外科では、痛み止めの湿布をもらい、かかりつけの
整骨院では、電気治療とマッサージを受け、
両院から無理しない程度に動くようにという、助言をもらいました。
痛みが取れることを願って、忠実に従う息子・・・
しかし、痛みはなかなか取れず、仲間が記録を伸ばしたり、
筋力アップしていく、等を目の前で見ることが増え、
気持ちが滅入っていきました。
その間、2ヵ月、長い時間でした。
他に治る方法はないかと検索をし、コスモス自然形体院を発見。
私たちの心を動かしたのは、数多くの体験談でした。
似たようなケースの喜びの声に息子を重ねて、すぐに連絡をし、
施術してもらいました。
始めは不思議な感覚しかなく、効くのかなと思いましたが、
1時間ほどの施術で、息子の第一声が、
「痛くない、足が軽い！」
更に、足をひきずること無く軽快に走る姿にとても驚きました。
そして、4回目の施術で、
「思いっきり動いても大丈夫だよ！」と先生から言われ、
今まで力を出せずもどかしかった気持ちが、パカーンと開き、
大会では5位入賞、県大会の切符を手にいれました。
県大会では実力の差をみせつけられましたが、息子の勇姿に
胸が一杯になりました。
息子をケガと暗くなりがちな気持ちから救って下さったことに
心より感謝致しております。
遅い時間にもかかわらず、笑顔と丁寧な施術、親もとても力を
もらいました。
ありがとうございました。
院長コメント
太もも付け根の痛みをかばったために、膝にも痛みが出たようでした。
大会に間に合って、全力で競技ができるようになって本当に良かったです。
コスモス自然形体院（湯沢院）の営業時間は、午後6時までですが、
大会が近くて、大会までに痛みを取りたい、という方の場合、
練習が終わってから、遅い時間でも施術しますので、
ご相談ください。
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください
☆コスモス自然形体院
湯沢市関口字関口１５－２ 電話 ０１８３－７３－２９５９
☆自然形体院 秋田出張所
秋田市仁井田栄町１３－１７ 電話 ０１８－８７４－８９６３
疲れてだるい、重いという症状がある貴女へ
無料メール相談実施中
info@cosmos-shizen.jp
コスモス自然形体院（湯沢院） 0183-73-2959
秋田出張所 018-874-8963
時間外 090-5596-4792（院長 携帯電話）
中学2年 女子 バスケット 肉離れ 親指の痛み
左太ももの肉離れ。
練習しようとしているが痛くてできない。歩いても痛い。
自然形体療法の肉離れの方法で施術。
初めに、全身の歪みの調整
次に、脚全体の疲労・癒着をとる。とくに肉離れを起こしている左太もも。
癒着をとると血行が良くなり、肉離れで起こしている内出血が
吸収しやすくなる。
そして、自然形体独自の肉離れの手法で内出血を血管に吸収させていく。
結果
歩いて痛くない。
ジャンプしても痛くない
練習を再開しても大丈夫でしょう。
今度は、右手親指の痛み。
突き指のひどいやつ。
グーもパーもできない。
バスケットのパスができない。
自然形体療法の方法で施術。
結果
グーもパーもできる。
太ももの肉離れも、手の親指も良くなって大喜びでした。
これまで何回もいろいろな痛みで通院しているので、
エキテン という口コミサイトに投稿してくれました。
http://www.ekiten.jp/shop_3070446/review/
2017年8月14日投稿
なおさん という名前で、「毎回驚きます！」という題で投稿してくださっています。
8月18日現在は、スタッフお勧めの投稿 に選んでいますので、投稿の中の1番上になっており、
見やすくなっています。
他の投稿も合わせて、是非、ご覧ください。
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください
秋田出張所では、学生割引実施中（７～９月）
☆肉離れ・膝・手首など、痛みのある方
3回で１３０００円
院長が初回の場合は、3回で１５０００円
ご家族の方も利用可能（２回目、あるいは３回目に
ご家族の方が施術を受けることも可能）
4回目以降（痛みのある場合）
スタッフ ４５００円
院長 ６５００円
（また3回継続したい場合は、3回で13000円)
4回目以降、メンテナンスの場合
スタッフ ４０００円
院長 6000円
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください
☆コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業
秋田市二井田栄町１３－１７
℡ ０１８－８７４－８９６３
（時間外でも院長携帯に転送されます）
☆コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２
℡ ０１８３－７３－２９５９
（時間外営業日以外でも電話は院長携帯に転送されます）
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
中学１年 バスケット 肉離れ
約３週間前、肉離れ。ふくらはぎ。
自然に治るのを待っていたが、なかなか治らない。
大会が近づいてきたので、来院。
圧痛あり。
びっこをひいて歩いている。３週間走っていない。
自然形体療法の肉離れの手法で施術。
途中で歩いてもらうと、だいぶスムーズに
歩けるが、まだ痛み有り。
もうちょっと施術を続けて、
また歩いてもらうと、
痛く無い。
じゃあ、軽く走ってみて、と走ってもらうと、
痛く無い。
じゃあ、軽くジャンプしてみて、とジャンプしてもらうと、
痛く無い。
じゃあ、もう少しスピードを出して走ってみて、
と走ってもらうと、
痛く無い。
もう大丈夫、練習に復帰してもいいでしょう。
もし、多少痛くても、筋肉痛と同じ理屈だから、
どんどん動いた方が速く内出血が吸収されます。
軽い肉離れなら、１回の施術で、運動復帰が
可能です。
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください
コスモス自然形体院 秋田出張所では、
８月９月１０月
小中学生のオスグッドの施術のみ
１万円で３回、施術を受けられます。
ただし、金曜日以外。
※ふだんの施術は、初回７０００円
２回目以降５０００円 （スタッフ施術）
※金曜日の院長施術は、
スポーツ障害 初回１１０００円
２回目以降 ８０００円。
この機会に、
成長痛は治らない、とあきらめていた
オスグッドで膝が痛い小中学生のみなさん、
是非、おいでください。
コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２
℡ ０１８３－７３－２９５９
（営業日以外でも電話は院長携帯に転送されます）
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業
秋田市二井田栄町１３－１７
℡ ０１８－８７４－８９６３
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください
中学3年 女子 陸上 肉離れ
6月の初め頃、左脚太もも前側を肉離れ。
6月半ばの大会で、痛みがひどくなってしまった。
今日（6月30日）、ジョギング程度なら痛くないが、
スピードを出すと痛い。
圧痛もある。（押すと痛い）
今日1回の施術で、
圧痛は、強く押すとほんの少し。
全力を１０として、7～8割のスピードで走っても、
痛みはほんの少し感じるだけ。
内出血の大半が吸収された状態。
これくらいの痛みなら、どんどん走れば、
どんどん吸収されるので、
もう大丈夫でしょう。
それにしても、肉離れに速効こんなに効果が
出せるのは、自然形体療法ならではでしょう。
これは、本当です。
肉離れがなかなか治らずやきもきしている皆さん、
自然形体療法の治療院へすぐに行ってください。
コスモス自然形体院 秋田出張所では、
7月いっぱい、肉離れが１万円で５回まで
うけられます。（ただし２週間以内）
今日の方のように、それほどひどい状態でなければ
１回でかなり良好な状態になれます。
コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２
℡ ０１８３－７３－２９５９
（営業日以外でも電話は院長携帯に転送されます）
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業
（6月5日より日曜日も営業）
秋田市二井田栄町１３－１７
℡ ０１８－８７４－８９６３
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください
6月7月は、中学校・高校の運動部各種大会
が目白押し。
秋田市仁井田の秋田出張所では、
肉離れを起こし、
大会まで間に合うかどうか不安な皆様のために、
肉離れの施術のみ
学生割引で、
初回施術から2週間以内、5回まで
10000円（税込み）で、施術しております。
自然形体療法では、
復帰に1ヶ月はかかる肉離れが1週間ほどで回復し、
競技に復帰できた症例が数多くあります。
詳しくは、次のページをご覧ください。
コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２
℡ ０１８３－７３－２９５９
（営業日以外でも電話は院長携帯に転送されます）
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業 １０：００～２１：００
日曜日は～１８：００
秋田市二井田栄町１３－１７
℡ ０１８－８７４－８９６３
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください
コスモス自然形体院（秋田県湯沢市関口字関口１５－２）
金曜日には、出張もします
☎ ０１８３－７３－２９５９
０９０－５５９６－４７９２
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
コスモス自然形体院 秋田出張所 Ｈ２７年３月３１日開業
火曜日、金曜日、土曜日営業
火曜日には、出張もします
秋田市牛島西２丁目１－２６ー１０１
（羽後牛島駅 東口 徒歩２分）
☎ ０１８－８７４－８９６３
０９０－５５９６－４７９２
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
中学３年 男子 陸上部 野球部
５月３日より、左股関節の違和感。だんだん痛みに変わる。
病院の検査では、「肉離れ」「股関節の炎症」との診断だった。
かなりの痛みで、松葉杖をついて修学旅行へ。
２週間安静にしたが、痛みがまだ残り、スピードを上げて
走ると痛い。
６月２日、ある先生の紹介で、当院へ。６月４日には
陸上競技大会があって、１００㍍に出場する予定。
え～！あさってじゃないか！
１００㍍１本に絞っている。
この１ヶ月、痛みが出ない程度に軽く走っている
だけで、１００㍍の練習は全然していない。
とにかく、施術開始。
左股関節、というか、そけい部のやや上が痛い。
肉離れとの診断だが、内出血は確認できなかった
そうだ。圧痛があるので、とにかく、筋肉の疲労回復
と、肉離れの施術を行う。
この部位の肉離れは初めてだが、こんな感じかな、
と数回行っていくうちに、どんどん圧痛が無くなって
いった。
途中で歩いてもらって、かなりいい感じ。
１回目の施術で、圧痛は完全に無くなった。
たぶんかなり良くなっているはず。
明日は、大会前日練習。
１ヶ月軽くしか走っていないので、いきなり全力
疾走はしないように、練習のアドバイスをして、終了。
明日（大会の前日）の予約もとった。
次の日、練習を終えてから、来院。
練習の様子を聞くと、５０㍍を５本。
７割から８割ぐらいで走っても痛みは無かったとのこと。
本人曰く、明日は大丈夫そうだ。
昨日痛かった部位と反対側も、はりがあるというので、施術。
はりは無くなった。
明日が本番。
大会のあとで、わざわざ電話があり、
全力疾走しても痛みは出なかったこと、
それに、優勝！ 大会３連覇 だそうです。
すごい、１ヶ月まともに練習していないのに！
おめでとうございます。
同じ野球部の腰痛の人を紹介していただきました。
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
不妊の方のための新しいページを作りました。
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
中３ 女子 テニス
５月３１日 体育祭で、１００メートルとリレーを走ったあとで、
徐々に痛くなった。
６月５日 整形外科で、肉離れ と診断。治療は、湿布とテーピング。
６月２１日 試合に出ていて、痛みがひどくなった。
整形外科を受診したところ、
また元にもどった。試合には出ないように、と言われた。
６月３０日 当院に来院。右脚太もも裏側（の内側）が痛い。
歩いても、痛い。
痛みが出てから１ヶ月になるが、良くなっていない。
７月５日６日に大会。
７月１２日１３日１４日には県大会があり、出場したいので、
何とか、治してほしい、と来院。
右膝の内側の筋肉に癒着があったので、脚全体と特にその部分の癒着を
とり、血流を良くしてから、肉離れの手法を行った。
痛みは軽減。
まだ完全ではないが、筋肉の状態はかなり良くなった。
肉離れは、多少痛くても、動いた方が速く回復する。
湿布もテーピングもサポーターもする必要はないこと、
究極のストレッチなどを教えて終了。
大会前の、７月４日早朝。９日、１１日に予約した。
７月３日に電話があり、動きがすごく良くなり練習している。
４日は、学校に遅れていきたくないので、キャンセルするとのこと。
９日にまた電話があり、全く痛く無いので、９日と１１日もキャンセルする、とのこと。
結局、１回の施術で、１ヶ月なかなか治らなかった肉離れの痛みが無くなりました！！！
ただし、本人にも言いましたが、
右膝の内側の癒着が見られたので（右脚でふんばるようです）
膝を傷める危険があるので、要注意！ストレッチを継続してやりましょうね！
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
不妊の方のための新しいページを作りました。
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
秋田県湯沢市、羽後町、横手市、美郷町、大仙市、仙北市、
由利本荘市、にかほ市、秋田市、北秋田市、大館市、
潟上市、男鹿市、能代市
岩手県北上市、花巻市、盛岡市、一関市、奥州市
山形県新庄市、金山町、真室川町、山形市、村山市、
東根市、酒田市
の皆様が多数来院されています。
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
不妊の方のための新しいページを作りました。
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
肉離れで、4月13日に来院したTくん。高３。
大会が近いのに、肉離れがなかなか治らず、
思うような練習ができなかった。
1回の施術で、少し違和感が残る程度まで回復した。
今日は、マザーキャットクッションをもう2ヶ月借りたい、というので、
お母さんがいらっしゃった。
今日5月9日、十文字の陸上競技場で、大会があったのだそうだ。
4月13日以降のことを聞いたら、施術を受けて以来、
痛みはなく、調子がいいとのこと。
今日の大会でも、決勝までしっかり走ることができた。（１００メートル）
去年のこの大会では、肉離れを起こし、決勝は棄権。
今回は、決勝まで走りきれて、お母さんもうれしそう。
脚が疲れたときは、マザーキャットクッションを使うと、回復するそうだ。
ストレッチもしっかりやっているらしい。
高3で最後のシーズン。
怪我無く、思いっきり力を発揮したい、と来院し、
ストレッチやらなにやら、いろいろ教えた。
この調子だ！がんばれTくん！
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
不妊の方のための新しいページを作りました。
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
秋田県湯沢市、羽後町、横手市、美郷町、大仙市、仙北市、
由利本荘市、にかほ市、秋田市、北秋田市、大館市、
潟上市、男鹿市、能代市
岩手県北上市、花巻市、盛岡市、一関市、奥州市
山形県新庄市、金山町、真室川町、山形市、村山市、
東根市、酒田市
の皆様が多数来院されています。
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
６０代 男性 農業 卓球
会社を退職して３年。
趣味で卓球を週に２回午前中のみ練習している。
今年初めて大会に出ることになり、数日間午前も午後も練習した。
大会の試合中、ふくらはぎがびりっとして、卓球が続けられなくなった。
それから約１０日後来院。つま先をついて歩けず、冬囲いもできない状態。
病院では、肉離れ と診断。
施術後、普通に歩けるようになった。
大会に出場するため、張り切って練習しすぎたのでしょう。
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
秋田県湯沢市、羽後町、横手市、美郷町、大仙市、仙北市、
由利本荘市、にかほ市、秋田市、北秋田市、大館市、
潟上市、男鹿市、能代市
岩手県北上市、花巻市、盛岡市、一関市、奥州市
山形県新庄市、金山町、真室川町、山形市、村山市、
東根市、酒田市
の皆様が多数来院されています。
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
高校２年 女性 空手
高２になってから、右太もも裏側の肉離れ。それは、自然に治った。
８月初め、左太もも裏側の肉離れ。
８月２５日に、再度同じところを肉離れ。
軽めの練習をしているが、だんだん痛みがひどくなってきた。
歩いても痛いときがある。
走ると痛い。
蹴る動作で痛い。（痛い方の足が軸足のとき痛い）
ここ２～３日のみ、完全休養。
左右とも、脚全体の疲労をとってから、
肉離れの部分の内出血を体内に吸収させていく。
一通り施術してから、外を走ってもらうと、
軽く走っては痛く無い。
スピードを出すと少し痛い。
再度、内出血を吸収させる施術。
スピードを出して走ると違和感程度になった。
蹴る動作で痛く無い。
もう、練習に復帰しても、大丈夫。
施術中から、
なぜ、肉離れが起きるのか。
筋肉の仕組み。
シャワーじゃなくて、お風呂がいい訳。
睡眠をとった方がいい訳。
など、いろいろ説明。
施術後は、ストレッチの指導。
無理に伸ばすのは、危険。
正座の勧め。
良い姿勢で内臓の働きが良くなる。
等、
少し時間オーバーになったが、わざわざ２時間もかけての
来院で、次回はすぐには来れないので、丁寧に説明した。
肉離れを繰り返しているので、しっかりケアしないと、
また、肉離れを起こす危険がありますよ。
明日から練習に復帰しても大丈夫です。
ただし、いきなり１００パーセントはやらないこと。
あまり動いていない１週間で、筋力は落ちているから、
いきなり、元通りの練習をするのは、危険。
５０％ぐらいから始めて、１週間ぐらいで、元にもどすつもりで
練習すること。
お父さんが検索して、当院を見つけたそうです。
肉離れだが、早く復帰したい人は、当院においでください。
スポーツ選手で、身体のことをいろいろ知りたい人は当院に
おいでください。
日常の注意
筋肉の疲労をとるあれこれ
ストレッチをやることで、スピードが増しますよ、
等、いろいろ教えます。
コスモス自然形体院 秋田県湯沢市関口字関口１５－２
電話 ０９０ ５５９６ ４７９２
ホームページhttp://www.cosmos-shizen.jp/
↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。
秋田県湯沢市、羽後町、横手市、美郷町、大仙市、仙北市、
由利本荘市、にかほ市、秋田市、北秋田市、大館市、
潟上市、男鹿市
岩手県北上市、花巻市、盛岡市、一関市、奥州市
山形県新庄市、金山町、真室川町、山形市、村山市、
東根市、酒田市
の皆様が多数来院されています。
