中３ 男子 ハンドボール
令和４年 ７月１４日
１週間前に足首を捻挫。
現在は、ジャンプで痛い。まだ、完全には練習に参加できていない。
１６日の県大会に備えて、来院。
ジャンプしても痛く無いところまで回復。
ところが、
７月１６日の試合、２試合目でまた同じ所を捻挫。
明日も試合がある。
さて、どうなった？
詳しくは、コスモス自然形体院HPに書いています。
興味のある方は
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コスモス自然形体院
〒 012-0862
秋田県湯沢市関口字関口15-2
TEL 0183-73-2959
HP http://www.cosmos-shizen.jp/
メールアドレス cosmosakita@yahoo.co.jp
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思い出に残っている施術
中学１年サッカー選手
有痛性外脛骨でサッカーができないほどの痛み。
岩手医科大学付属病院で治療を受けるが良くならず、当院に来院。
少しずつ回復し、サッカーができるまでになった。
有痛性外脛骨で来る方は少ないのですが、ほぼ皆さん回復しています。
有痛性外脛骨でお悩みの方は、ご相談ください。
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☆コスモス自然形体院
このたび、ヤフーショップに店を出しました。
私が実際に使って「超いいもの」「健康の役に立つ」と是非オススメしたいものばかりを売っています。
のぞいてみてください。
秋田県湯沢市関口字関口15-2
☎ 0183-73-2959
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湯沢院 0183-73-2959
秋田出張所 018-874-8963
時間外 090-5596-4792
小学５年 女子 バスケット 左足首の捻挫
平成２９年３月２６日、ジャンプして着地したとき、
誰かの足を踏んでしまい、左足首を捻挫。
捻挫した当初は、
足を着くこともできず、松葉杖。
１週間に１回、計４回整形外科に通ったが、
あまり良くならず、
別の整形で、取り外しできるギプスを装着。
あまり良くならず、
現在も、痛い。びっこをひいて歩いている。
平成２９年５月１７日、初回来院。
歩く様子を見ると、
左足首が直角よりも前に行かない。
外くるぶしの下が痛い。そこに圧痛。
座位で足首を動かしてもらうと、
前後左右みんな痛い。
１ヵ月半以上たってもなかなか治らないので、
なんとか治してあげたい（お母さん）、
と同じチームの人の紹介で来院。
この間、バスケットも学校の体育も、
最初のうちは登下校も、
運動会にも出られず。
お母さん曰く
「１ヶ月半以上痛みがとれないんです。
どこに行っても直らないんです。
何とか、１回で直してください・」
施術前、くるぶしのすぐ上を左右からはさんで
足首を動かしてもらうと、
さっきの痛みが無いというので、
靭帯が伸びているのが原因かな？
と、ある程度予測して、施術開始。
全身の歪みの調整をしてから、
脚全体の疲労を取り、
左足首周辺を指撫法。
まずこれで、圧痛は無くなった。
次に、足首を動かすときに関節が
ずれている可能性があるので、
それを修正。
とりあえずここまでで、歩いてもらうと、
あらまあ、痛くない！
室内では狭いので、
外に出て、
大股で歩いてもらっても痛くない！
試しに、軽く走ってもらっても、痛くない！
室内にもどり、
軽くジャンプしても痛くない！
爪先立ちして、下ろして、を
繰り返しても、痛くない！
サイドに軽くステップしてもらっても
痛くない！
靭帯が伸びていたのかな？
と、最初思ったが、
そうではなくて、
関節のずれが原因だった。
２本の骨を固定すると、関節がずれにくく
なるのかもしれない。
あっけ無く、痛みが無くなった。
関節のズレの修正は、
電気をかけてもできません。
マッサージしてもできません。
ギプスをはめてもできません。
自然形体療法の手法で、
足首の関節のずれを修正します。
１回で、痛みが無くなったということは、
関節のずれが無くなったということです。
５０日も変な格好で歩いていたので、
その癖がとれず、歩き方がまだおかしいですが、
痛く無いので、
左右同じように歩く練習を
すれば、だんだん元に戻るでしょう。
痛みが無くなって、
本人、ニコニコ！
お母さん曰く、
「もっと早く来ればよかった。
もっと早く来れば、運動会にも
出られたかもしれない。」
何十日も捻挫の痛みがとれない
という人はいませんか？
捻挫の痛みを早く消して、
試合や練習に参加したい、
という人はいませんか？
自然形体療法で、
痛みを無くせる可能性があります。
是非、コスモス自然形体院へ
おいでください。
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秋田出張所では、学生割引実施中（4～6月）
☆特に痛みはなく、筋肉の癒着・疲労を取りたいかた
（要するにメンテナンス 軽い張りなら、このコースで）
スタッフ ４０００円
院長 ６０００円
☆肉離れ・膝・手首など、痛みのある方
3回で１３０００円
院長が初回の場合は、3回で１５０００円
ご家族の方も利用可能（２回目、あるいは３回目に
ご家族の方が施術を受けることも可能）
4回目以降（痛みのある場合）
スタッフ ４５００円
院長 ６５００円
（痛みの無い場合は、メンテナンス料金で）
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☆コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業
秋田市二井田栄町１３－１７
℡ ０１８－８７４－８９６３
☆コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２
℡ ０１８３－７３－２９５９
（営業日以外でも電話は院長携帯に転送されます）
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コスモス自然形体院 秋田出張所では、
平成28年11月12月
小学生の足首の捻挫を
１回 ３０００円で施術。
ストレッチ等の指導料は、＋1000円。
※ふだんの施術は、初回７０００円
２回目以降５０００円 （スタッフ施術）
院長施術は、
初回１１０００円
２回目以降 ８０００円。
それを、1回３０００円で。
自然形体療法では、
足首の捻挫の早期復帰が可能です。
ただ冷やしたり、ギプスをはめたりする治療では
ありません。
施術で血流を良くすると、靱帯や筋肉の損傷は
その場でどんどん回復します。
更に、関節のずれを直すことで、特定の方向へ
動かした時の痛みが軽減していきます。
足首を捻挫し、
練習試合や大会に間に合うか不安な方は、
どうぞ、おいでください。
コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業
秋田市二井田栄町１３－１７
℡ ０１８－８７４－８９６３
コスモス自然形体院
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今日は、足首の痛みの症例を3人紹介します。
小学4年 男子 ミニバスケット
何ヶ月間も、足首が痛くて、長く運動を続けられない。
特に足首の前側。外くるぶしの方まで。圧痛あり。
何日か練習を休むとだいぶ良くなるが、
復帰するとまた痛くなってくる。
これを何回も繰り返している。
身体全体の疲労回復と、特に膝下の筋肉の疲労回復、
血行をよくする。
そして、睡眠時間等、生活の見直し。
施術を受ける前も、練習を休めば良くなっているので、
とりあえず、練習は休んで、施術を受けてもらい、
全身の回復力を高める。
施術で、圧痛も回復。
徐々に練習に復帰してもらう。
通常の練習では痛みが出ていないことを確認しながら、
練習試合にも出場。 → 痛みは出ない。
市のマラソン大会で、２．４㎞走った（一般道路）が
痛みは出ない。
回復力が高まったことで
自力で怪我がなおりました。
今後、月1回ぐらいのメンテナンスに通う予定。
小６ 女子 ミニバスケット
足首の捻挫。
捻挫して2週間くらい。
まだ痛みがとれず、目の前の練習し合いに出られない。
とのことで、来院。
圧痛の解消と足首の関節の調節。
1回で、
走る
ジャンプ
ジャンプして着地
サイドステップ
走って急停止 方向転換
等のいろいろな動きで痛みなし。
練習試合に出られそうです。
良かったですね。
小5 男子 ミニバスケット
足首の捻挫。
3週間練習を休んでいる。
さっきの小6女子の弟。
最初見た感じ、なんか元気無いなあこの子。
という感じだった。
施術後、室内で痛みが無かったので、
「まず、ゆっくりからね、痛くなかったらスピードをあげてね。」
と話して、外を走ってもらった。
ゆっくりめに走って痛くなかったので、
徐々にスピードを上げてもらったら、
なんと、風を切るようにスピードをあげて走っている。
最初の印象が、
ちょっと小さくてか弱い感じに受けたのとは対照的に、
力強く、身体も大きく感じられた。
しかも走り終わってもどって来たときの表情が、
生き生きしていて、別人みたい。
へえ～～、身体が治ることが、
こんなにも、見た目にも影響を与えるんだ！！！
顔立ちや体格は変わらなくても、
心の持ちようで、人に与える印象は、
こんなにも違うんですね！
以上、3人の症例でした。
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コスモス自然形体院 秋田出張所では、
８月９月１０月
小中学生のオスグッドの施術のみ
１万円で３回、施術を受けられます。
ただし、金曜日以外。
※ふだんの施術は、初回７０００円
２回目以降５０００円 （スタッフ施術）
※金曜日の院長施術は、
スポーツ障害 初回１１０００円
２回目以降 ８０００円。
この機会に、
成長痛は治らない、とあきらめていた
オスグッドで膝が痛い小中学生のみなさん、
是非、おいでください。
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コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業
秋田市二井田栄町１３－１７
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中3 男子 サッカー
平成28年6月4日（土）練習試合にて、
接触があり、足首をグニュッ！
以後、足首は腫れ上がり、
足を着くことも さわることも できず、松葉杖。
病院では、靱帯損傷 との診断。
このとき、大会2週間前。（大会は6月18日19日の土日）
これまで、何回もケガをして通院している子。
当日お母さんから電話があり、
大会まで2週間しかない。最後の大会なので、何とか
出させてあげたい。とのこと。
家の都合で、施術を受けられるのは、6月10日（金）のみ。
2週間しかないこと。
足も着けない、触るだけでも痛くて触れない。
靱帯損傷との診断で松葉杖、しかもギプス。
自然形体療法の施術を受けられるのは1回だけ。
これらのことから判断し、
自分でできる対処法はやってもらいながら、
ファスティングの師匠で栄養やサプリにも詳しい先生に
相談して、サプリ（栄養食品）を飲んでもらうことに。
6月7日（火）より、サプリ開始。
6月10日（金）の施術の日、
驚くほど、回復していた。
歩いて痛く無い。
通常、靱帯損傷しているひどい捻挫の場合、
1週間なら、
まだ、痛みが残り足は着けてもびっこをひいているもの。
ほとんど、腫れもひけ、歩いて痛く無い、圧痛も無し。
これほど回復しているとは！
私もびっくり。
サッカーのボールを蹴る動作で痛みが残っているので、
その痛みを自然形体療法の方法で、軽減。
施術後、ジャンプして痛く無い、軽く走って痛くない、
試しにもう少しスピードを出して走ってみて、
と、走ってもらっても痛く無い。
ここまで、改善はしたものの、
サッカーは、いろいろ複雑な動きがあり、
屋外の競技だから、グランドの凹凸もある。
足首の様々な動きに対応できるか・・・・
心配だったものの、あと施術に来るのは無理。
とにかく、もろもろの対応とサプリは続けてもらうことに。
大会は、どうだったかなあ・・・・
大会後、21日（火）お母さんから電話あり。
痛みは無く、3試合にフル出場できた。
試合は最後ＰＫ戦で負けてしまって残念だったけど、
最後の大会、悔いなく出場できて、本当に良かった。
感謝感謝・・・・・
とのお話。
ああ・・・・・、良かった！！！
それにしても、今回は、時間が無い、という緊急事態
だったので、サプリ（栄養食品）を飲んでもらったんだけど、
効くんですね。
私自身、その効果のすごさにびっくりです。
今後、状態に合わせて、自然形体療法と併用したら、
すごく効果が出せる可能性を感じました。
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コスモス自然形体院 秋田出張所
毎日営業 １０：００～２１：００（受付は１９：００まで）
日曜日は ～１８：００
秋田市二井田栄町１３－１７
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小学5年 男子 バスケット 両膝のオスグッド
5年生になってから、ずっと両膝が痛い。10分ぐらいランニングを
していると痛くなる。
深くまげると痛い。
圧痛あり。（さわると痛い）
練習時間を聞くと、月曜、水曜、金曜日が午後６時半から9時まで。
うわあ～、遅い。小学生がこれじゃあ、遅すぎる。
お風呂に入っているか聞いたら、
夏の間9月ぐらいまでは、シャワー。
夏でもお風呂に入った方がいいんですよ。
3回目の施術で、深く曲がるようになってきたので、
正座してもらった。
そしたら、
「痛い！」
膝が痛いのかと思ったら、膝も多少痛いけれども、
それより、足首が痛い。
捻挫が治っていなくて、痛いのかと思ったら、
いいえ。
あらまあ、足首が硬くて、足首が伸びなくて,正座をすると、痛い。
うひゃ～、足首がこんない硬いなんて！
お父さんの話だと、家庭では正座をすることが無い。
足首が硬くて正座ができないことに初めて気がついたようでした。
関節というのは、最大に曲げたり最大に伸ばしたりしないと、だんだん
硬くなって可動が狭くなってしまうのです。
だから、正座は、膝にとっても足首にとっても大事です。
このブログをお読みの皆様。
お子様は正座ができますか？
今日、4回目。
施術後、足首のところにマザーキャットクッションを敷いた状態で正座。
膝も足首も痛み無し。
すねから足首周辺の癒着をとる施術もした。少しずつ柔らかくなるだろう。
コスモス自然形体院 〒012-0862
秋田県湯沢市関口字関口１５－２ ℡ 090-5596-4792
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60代 女性 主婦 Nさん
何回か、このブログに登場しているNさん。
足首の痛み。
足首の痛みのために、足を着くことができなかった。
かれこれ、1年以上通院している。
最近は、1週間毎の回復ぶりが目覚ましい。
お花に水をかけることができるようになった。
漬け物がつけられた。
コスモス自然形体院の玄関先まで車で送ってもらっていたのが、
駐車場まで、歩けるようになった。
とても、うれしそうです。
歩き方が、本当に良くなってきました。
この1年間を長いとみるのか、短いとみるのか、様々でしょう。
でも、、当院に通院していなければ、依然として、足首の痛みのために
足が着けない状態が続いていたでしょう。
秋の栗駒 透きとおるような青空
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60代 女性 主婦 足首の痛み
左膝を30年前に手術し、その後、固まってしまって、少し曲がった状態から、
伸ばすことも曲げることもできない。
右足首に何十年も負担がかかってきたせいだろう。
右足首が痛い。右足首が全体的に腫れていて、足をついても痛い。
かなり重症で、ここ数ヶ月通院している。
冬場休んだので、少し前に戻っている。
先週の施術では、新しい施術の型を使って、全身を施術した。
足首の施術は、マザーキャットの新しい使い方で。
今週、施術前の話だと、
「今までで、1番効果があった。！！！！！」
う～～～～ん、新しい施術の型は、効果が大きいんだなあ！！！
自然形体療法は、日々進化を続けています。
私の、治療技術もそれに伴って、高まっています。
コスモス自然形体院のホームページも、
是非ご覧ください。
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コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２ ℡ ０９０－５５９６－４７９２
０１８３－７３－２959
秋田県湯沢市、羽後町、横手市、美郷町、大仙市、仙北市、
由利本荘市、にかほ市、秋田市、北秋田市、大館市
岩手県北上市、花巻市、盛岡市、一関市、
山形県新庄市、金山町、真室川町、山形市、村山市、
の皆様が多数来院されています。
コスモス自然形体院 ホームページ
中学1年 女子 テニス部 足首の痛み
膝の痛みの治療に来たその翌日、
今度は、いきなり足首が痛くなった。
右足首の外くるぶしの下のあたりが急に腫れてきて、ぷくっとまるでこぶみたいに
なった。
歩くだけで、痛い。
どうすればいいか、電話があったので、とりあえず湿布などはやらず、
しぶ法をやるように伝えた。
3日後、来院。
腫れは、だいぶ無くなったが、相変わらず痛い。
4月末には、春季大会があり、その選手選考が近いので、部活は
休まれない。何とかして、短期間で治したい。
足首をひねった覚えは無いとのこと。
まず、足首周辺の筋肉の血流を良くし、疲労を取る。
それで歩いてもらうと、痛みはけっこう減ったが、まだ痛い。
ということは、足首の関節のずれがあるに違いない。
関節の調整をして、もう一度歩いてもらうと、
「あっ！痛くないです」
「じゃあ、小走りしてみて」
「痛くないです」
「ジャンプしてみて」
「痛くないです」
「外を走ってみて。痛くなかったら、テニスのいろいろな動きをためしてみて」
しばらく外で動いて帰ってくると
「痛くないです」
劇的に痛みが消えたので、それはそれは、喜んでお帰りになりました。
捻挫した覚えはないのに、足首の関節がずれていたんですね。
それにしても、こぶみたいに、ぷくっと腫れるとは。
なぜ腫れるかわかりますか？
腫れるから痛いのでなく、
痛いから、そこを治そうとして、脳が痛いところに血液を送り込んでいるのです。
冷やすと、血液の流れが悪くなるので、痛みの原因である筋肉の修復ができません。
だから、冷やしてはいけません。
しぶ法をやって、血流を良くした方が、腫れも引くし、血流が良くなることで、筋肉の修復も
速まります。
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