昨日と今日の昼飯

暑い時には、カロリー多めの食事を

昨日は前の日の残り物で
玉ねぎ、青南蛮、サラミなんか刻んでドライカレー（カレー味の炒めご飯）
チキンのコーン入りクリーム煮、刻みニンジンのキッシュを添えて

今日は又、野菜たっぷりの豚丼、かなり辛め。

大きな鱒料理

大きな鱒を3枚におろして
ムニエルのようにして
アボガドを切り、ソースと一緒にかけました。