今日は寒いですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s4_win_snow.gif)
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こんな日は身体を温めてパワーもくれる
「鶏肉と長芋のカマンベール焼き」
で、元気をチャージです!
鶏肉は身体を温め、体力をつけてくれます。
また、長芋は元気を補い、胃腸を整え、滋養強壮に効果があります。
更にチーズは粘膜を潤して乾燥から守り、風邪を予防してくれます!
食べて身体の中から健康に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/ad/b8ab9ebaad6fb96138a59049277ad3a4.jpg)
#鶏肉
#長芋
#カマンベールチーズ
#温活
#身体の中から健康に
#食べよう
#kanal料理教室
#kanal薬膳料理教室
#薬膳料理
#薬膳
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こんな日は身体を温めてパワーもくれる
「鶏肉と長芋のカマンベール焼き」
で、元気をチャージです!
鶏肉は身体を温め、体力をつけてくれます。
また、長芋は元気を補い、胃腸を整え、滋養強壮に効果があります。
更にチーズは粘膜を潤して乾燥から守り、風邪を予防してくれます!
食べて身体の中から健康に
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