満足！！

今日は仕事は休みをもらっていたので、朝練習が終わった後に、年末に行なうイベントの下見を兼ねて、ランチバイキングに行ってきました
琵琶湖を一望しながら食べれたので満足
最近、美味しい物食べ過ぎて身体にも変化が・・・
戻さないと

さて
今日の練習ですが、午前中は昨日と同じ目的での練習で、午後からはメインに１００ｍを６本６分でのＨａｒｄをＦｒでやったのですが
やたらと調子が良かったのが、

ＹＮ君（小５）

一番速かったのが１分０４秒
遅くても１分０６秒
前半は０秒後半から１秒前半では入れていて、後半３秒から４秒まで落ちているので、これからの練習でその後半を２秒でまとめられるように意識しながら練習をしていきましょう～
それ以外にもＭＹさん、ＭＨさん、ＫＵさん、ＨＳ君、ＧＵ君、ＹＮ君も良かったですよ
次やる時には、この後半のタイムがどうなっているかが楽しみです

と

久しぶりに色んな意味で満足できたかな