精神世界やスピリチュアルなことを学んでも
なかなか人生が上手く行かない人や
成功セミナー等で学んでも、仕事で活かせなかったり
瞑想やマインドフルネスを学んで
うつ病が酷くなる人もいるそうですね。
前回・前々回と知識と情報で
頭でっかちになっている危険性を述べましたが
現実に仕事や病の克服や
人生で運が良くなるには
現実を大切にして、現実にする力をつけなくてはいけないと思います。
そのためには、現実の身体を改善することが重要です。
具体的には足腰と腹を鍛えることが大切ですね。
チャクラの観点からでも
尾骨からみぞおちにかけての
第一・第二・第三のチャクラを開くのは
現実力や感情力や元気力を高める事が出来ます。
まずは足・腰・腹ですね。
スポーツクラブでも良いですし
今では本屋さんやネットでも
色々なトレーニング法や健康のための書籍を置いてあります。
お金を掛けなくても色々工夫して出来るのではないでしょうか。
運動すると胃・腸も鍛えられますね。
胃・腸のためには食事も大切だと思います。
日本人には発酵食や小食も良いようです。
足・腰・腹・胃・腸が鍛えられ元気になると
現実にする力もアップして運も良くなります。
知識・情報化社会ほど身体性を高めて行きたいものですね。
