死に方上手

子の年齢が５０代にもなると

親も少しずつ弱って来るものです。

 

お釈迦さんが気づいたように

人は老・病・死からは逃れられませんね。

 

老・病・死を苦しみと捉えるか

もう一歩進んで

苦・楽一体化して愉しみにするのかは

自分次第ですね。

 

親御さんの様々な他界の様子を聴いてきましたが

みなさんそれぞれですね。

 

勝ち負けも、序列も無いですが

残された人のことを考えると

延命処置で長い時間を経て亡くなる場合や

まだ肉体的に健康なのに自殺で亡くなる場合は

あまり死に方上手とは言えないのかも知れません。

 

何をもって死に方上手なのかは

それぞれの考え方があるのでしょうが

自然な老衰やピンピンコロリの亡くなり方は

「良かったね」と言われる時代です。

 

死に方上手のためにも

まずはしっかり生きるために

健康的な日常生活を意識して

改善して行くことが大切なのではないでしょうか。

 

死に方上手とは、生き方上手でもあります。

超高齢化社会の今日、意識して行きたいものですね。

運も良くなります。

 

 

 

 

 

 

身体感覚

学校勉強・テレビ・ゲーム・コンピューター等により

人は皮膚感覚や身体感覚を弱らせて来ました。

 

これからのAI(人工知能）時代は

ますます弱くなって来るかも知れません。

 

知識や頭での解釈も必要ですが

基本は皮膚感覚や身体感覚です。

 

現代社会は頭での解釈を

心の働きと勘違いしてる人もいます。

 

人間の中心感覚は情緒なので

頭での知識の習得や解釈よりも

まずは心で感じる力を高める方が良いかと思います。

 

心で感じるには身体で感じることです。

 

心と身体はひとつだからです。

頭は身体の一部ですね。

 

特に身体の中心である丹田を意識して

腰骨を立てて、深呼吸が出来ないと

ずいぶん身体がなまっている証拠かも知れませんね。

 

ヨガやスクワットや各種運動の仕方も

知識や情報レベルでは

今は簡単に手に入るので

とにかく体を感じながら動かしてみてはいかがでしょう。

 

加えて、屋外や自然の中で五感を目覚めさせ

感じながら身体を動かすとさらに良いですね。

 

知識・情報化・IT社会は

身体には不自然な社会なので

何もしないと身体感覚も鈍って来ます。

 

精神病の増加の原因もこの不自然さにあると思います。

 

現代社会は意識して

身体感覚を高めて行きたいものですね。

運も良くなります。

 

 

それぞれの生き方

個人主義・自由主義・資本主義は個人化社会へ推し進めます。

故に孤独を感じる人も増えているのではないでしょうか。

 

人は独りでは生きていけませんね。

社会は相互扶助の関係で出来ています。

 

テクノロジーの発達と共に

人が介入しない相互扶助社会になっているので

ますます孤独を感じる人も増えているのではないでしょうか。

 

昔から言われていることですが

息子夫婦と同居しても

あまり若夫婦とは交流がなく

いっしょに住んでいるが故に

疎外感と孤独感を感じるというお話はよく聴きます。

 

人は３次元・４次元的には孤独です。

 

「家族は他人の始まり」とも言われます

自分以外の人は自分ではないので

いくら家族でがあっても、孤独でひとりですね。

 

加えておひとりさま世帯は増加中です。

 

未来はもちろん家族は大切ですが

ITやAI(人工知能）や他人様とも助け合っていく

シェア社会になって来るのではないでしょうか。

 

個人化はそれぞれの人生を歩める自由と共に

それぞれに自己責任を抱えなければいけないことでもあります。

 

犯罪はどうかと思いますが

それぞれに自由な人生を歩めることは

良いことなのではないでしょうか。

 

愉しい孤独とシェア社会のためにも

自立力を高めることが大切なのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

野性の目覚め

ITやAI(人工知能）の発達している時代では

なかなか難しいかも知れませんが

だからこそ意識して

野性力を高めることが大切ではないでしょうか。

 

野性とは野蛮とか荒々しくなれという事ではなく

自然力と言っても良いかも知れません。

 

身体は自然ですね。

 

野性力を高めるには

身体機能を高めたり、自然の中に入ってみるのも良いと思います。

 

テクノロジーの発達した時代こそ

野性に目覚めて行きたいものですね。

運も良くなります。

 

 

 

 

 

人間関係の苦手な人

人間界は相互扶助で成り立っています。

自分独りでは生きて行けません。

 

ということは社会人に成るには

あるいは幸せな人生を送りたいのであるならば

人間関係能力を高めて行く方が良いかも知れませんね。

 

人間には相性があり、縁もあります。

 

親子・兄弟でも相性の悪い人もいますし

縁あって結ばれたカップルでも

幼馴染みでも親友でも

縁が切れることも多いものです。

 

面白いもので

幼児は性格は違っても人間関係の苦手な子はいません。

なぜなら人間関係を意識していないからですね。

 

だんだんと成長するにつれて

自意識が芽生え、知恵を使うようになり

人間関係を意識し始め

複雑になり難しくなってきます。

 

残念なことですが、いじめが無くならいのも

自意識過剰やエゴの執着などの

人間の性による影響なのかも知れません。

 

だからこそ大切なことは

道徳力や自立力ですね。

 

ある意味、人間関係が得意とか苦手とか言っているのは

そう思い込んでいるだけで

自意識過剰なのかも知れませんね。

 

道徳心や自立心を高めて行くならば

幼児の時のように、あまり人間関係を気にせずに対応した方が

自然な付き合い方が出来るのかも知れません。

 

「人の振り見て我が振り直せ」との言葉もあるように

相手がどうあろうと

自分の学びと考えてみるのも

良いかも知れません。

 

人間関係は得意・不得意ではなく

「人は鏡」と思って

自分自身の道徳心や自立心を高めて行きたいものですね。

 

そうすると運も良くなります。