体操しよう

難聴サークル11月例会は体操あれこれ。
DVDを見ながら、ラジオ体操にロコモ体操にくらわんか体操。
真面目にやればラジオ体操だけで効くぅ〜
そして、唾液出して誤嚥防止の健口体操を。
♫むすーんでひーらいて♫の替え歌です。