「ためしてガッテン」で、ふりふりストレッチというのをやっていた。
肩を回すストレッチはヨガ教室でもやっていて、終わると肩がとても楽になる。
楽になるが、その効果は半日くらいしか続かないのがねぇ。
同じように適当にやってるのは、効果30分くらい。
ま、やらんよりはマシか。
まだまだ、肩をすくめる寒い日が続きます。
「ためしてガッテン」で、ふりふりストレッチというのをやっていた。
肩を回すストレッチはヨガ教室でもやっていて、終わると肩がとても楽になる。
楽になるが、その効果は半日くらいしか続かないのがねぇ。
同じように適当にやってるのは、効果30分くらい。
ま、やらんよりはマシか。
まだまだ、肩をすくめる寒い日が続きます。
昔は 夕方になると肩がつまって 夕食の準備も辛かったです。
お医者さんの指示で、お風呂上りに両手振りをしている
うちに（何年位かな？）治っていました！
でも、美容院に行く度
「Nさん 肩凝ってますね」とマッサージしてくれます。
ところが 本人は全く凝ってる感がない？？
きっと 老化で鈍感になって 気がつかへんのやわ（涙）
軽トラ一台は二度目です。
もう 今後は住む人間が居なくなったら 家を壊す時に
一緒に処分してもらいます。
ひらりんさん！！事件です！！！
ファンヒーターつけっ放しの夫に「ついたままになってる」と
言ったら！結婚して初めて「あっ！ごめん」と言ったのである！
危なくないものは 指摘しない。でも仏壇のロウソクとか
お風呂の種火、などは言うけど、他の忘れは何度あっても言わない。
言っても必ず「お前が 使うと思って・・・」と屁理屈
いうから。先短いんちゃう？
確かに自分ではあんまりわからない時がありますね。
今日は早朝から、仕事も多忙だったのに、なぜか肩こり感はありません。ひたすら眠い。。。
うちの夫も全く「ごめん」は言いません。
自分に非があるときはだんまり。。
たまになんかの拍子に言われると、ギョッとして、大丈夫かいなって思ってしまいます。
以前は、窓が開いてた！鍵閉まってなかった！エアコンをつけっぱなし！とか、注意力散漫！ことごとく怒鳴ってましたが、(私がやらかしてた)、今はしょっちゅう自分もやらかしてはるので、怒鳴られなくなりました。