滑り注意

最近は、雨が良く降るね…

２０℃くらいあるのに寒いと思ってしまう
秋田出身の癖に寒がりな私は、夏が大好き
暑いのは、どんなに暑くても平気なんだよねぇ
早く夏が来ないかなぁ

今日も会社に行ってから、夜は、ジュニアの練習会に
まだ少し小雨が降ってて、480mの周回の路面は、滑～る
まぁ、ゆっくりペースだったから、まだ大丈夫だったけど、先週のスクールで、滑るんじゃないかとビビって、変に力を入れて、ふくらはぎを痛めちゃったから、今日もまたビビりながらも通常のフォームを心掛けて、走りました
黙っていると肌寒いけど、走ったら、蒸し暑い




最近、ラピのママ大好き大好きが、止まらない
ママの枕の上に寝ていたり、座椅子を占拠したり

そして、拾ってくれた旦那を拒絶

“よく、拾われて来たよね”
とラピに話しかけている

フッフッフッハナリンラピ、みんなママの虜だ


《ラピに座椅子を占拠されました》

気分良く

昨夜は、リンが腕枕で、ネンネして、ラピは、足の間、そして、ハナは、枕の上で、甘えん坊
みんな、ママが大好きだから、ベッタリ甘えん坊だから、寝返り打てなくて、目覚めると体が、ギシギシ固まっている
それでもママは、娘達に寄り添われて、寝たいのよ

今日は、会社に行って、仕事して、ランチしてから、エースとボクの散歩に

散歩に連れて行って欲しいエースは、私が椅子から立ち上がる度に“おっ、散歩に連れて行ってくれるのか？”としっぽを振ってやって来る

なので、『足がまだ痛みがあるから、ダッシュは無しよ』と言い聞かせたけど、無理だよねぇ

汗だくで、エースと走って、続いて、ボクも走らせて、会社に入るとドバッと汗が吹き出す

そして、帰宅

少し休んでから、練習へ
軽めに４０分jog
走りに行くか行かないか悩みに悩んで、走りに出たんだけど、一歩目からリズムに乗れて、すこぶる良い感じ～
まだね、右のふくらはぎに固い部分かあるような感じはするんだけど、走っていても悪化しないから、大丈夫でしょう
今日は、走っても走っても疲れ知らずな状態で、終始ルンルンで走れた

久々だなぁ、この感じ

さて、お弁当の仕込みも終わったし、寝ようかなぁ