気分良く

昨夜は、リンが腕枕で、ネンネして、ラピは、足の間、そして、ハナは、枕の上で、甘えん坊
みんな、ママが大好きだから、ベッタリ甘えん坊だから、寝返り打てなくて、目覚めると体が、ギシギシ固まっている
それでもママは、娘達に寄り添われて、寝たいのよ

今日は、会社に行って、仕事して、ランチしてから、エースとボクの散歩に

散歩に連れて行って欲しいエースは、私が椅子から立ち上がる度に“おっ、散歩に連れて行ってくれるのか？”としっぽを振ってやって来る

なので、『足がまだ痛みがあるから、ダッシュは無しよ』と言い聞かせたけど、無理だよねぇ

汗だくで、エースと走って、続いて、ボクも走らせて、会社に入るとドバッと汗が吹き出す

そして、帰宅

少し休んでから、練習へ
軽めに４０分jog
走りに行くか行かないか悩みに悩んで、走りに出たんだけど、一歩目からリズムに乗れて、すこぶる良い感じ～
まだね、右のふくらはぎに固い部分かあるような感じはするんだけど、走っていても悪化しないから、大丈夫でしょう
今日は、走っても走っても疲れ知らずな状態で、終始ルンルンで走れた

久々だなぁ、この感じ

さて、お弁当の仕込みも終わったし、寝ようかなぁ