胃痛

昨日は、ランドで、スクールをこなし、お茶会の開催中から、胃の調子がおかしいかなぁ・・・と違和感を感じ

車で、帰宅し、天気が微妙だったから、夜の練習も中止だと思い込み、、、

でも旦那が、開始を決定したので、急いで、夕飯の準備

渋々練習場所の汐入公園に行ったんだけど、冷たい雨が降り、ますます戦意喪失

メニューは、525m×7周を2分20秒ペースでやったあとに５２５mを７本

どんどん胃の痛みが強くなっていくので、１周毎のインターバルは、抑え目に１分５０秒から入り、ちょっとずつ上げて行き、１分４８秒くらいになった５本目に吐き気・・・

実業団時代に毎年、急性胃腸炎を経験し、無理をするとあの強烈な吐き気に襲われる感覚に似ていたので、６本で、止める事にして、１分４１秒に上げ、終了～
寒さと胃痛で、グロッキーでした

帰宅しても胃の痛みは治まらなかったんだけど、主婦には、やらないといけない事がてんこ盛り。。。

代わりにやってくれる人は居ません。
苦しみながら、洗濯物を干し、食器を洗い・・・
こんな時も労わってくれなくなりました・・・

今日も辛かったから、休みたかったけど、会社に行き、そして、足立区内の小学校へランニング教室・・・
途中、体がしんどくて、座りたかったけど、さすがにコーチ中に座る事はできませぬ

そして、夜は、ジュニアの練習会
うちを出発した時は、小雨だったけど、夜にかけて、雨が強くなるとゆう事だったので、車で、足立ＳＣに向かいました
すると出発して、５分ほどで、豪雨になり、足立ＳＣに到着寸前に練習会を中止にすると電話があったんだけど、また直後に室内練習に変更すると連絡があり、室内で、ゲーム中心の練習会になりました。

ビルドアップを引っ張る自信がなかったので、助かりました

みんなで、笑い合って、楽しい時間でした

今日は、東京マラソンの抽選結果発表でしたが、ラフラフからは、１名だけ・・・
厳しい抽選結果となりました。。。。。
でもさいたまシティーマラソンが同じ日で、皆さん、そっちに出るそうだから、それはそれでいいかなぁ




≪ハナリンちゃんだけが癒しだよ≫