のぼったぞぉ～

昨夜、私が寝る時のこたつも床暖も消して、リビングに転がっていた旦那に起きて、ベットに行きなさいと声をかけて、就寝ＡＭ３時にハナがベットに寝に来た時に隣で、旦那が寝て居なかった・・・
おまけにリビングから聞こえるはずの旦那のイビキが聞こえない
ハナを、腕まくらしていて、動けなかったから、携帯で、メールを送ったり、電話をしたりしてけど、起きなくて暖房をまったく付けてなかったから、寒くて、“凍死”したんじゃないかと思ったけど、そのままハナをぬくぬく寝て今朝も５時に目が覚めた時、またしてもリビングから、イビキが聞こえなくて。。。。。死んだか・・・と思ってたんだけど、私のアラームが鳴る５分前に起きて、お風呂を沸かしていた
彼は、寒さに耐え抜いて、生きていた

今日は、ランドだったから、高速飛ばして、無事に到着
コースの距離を計りに行って、マークを付けて、練習の準備
今日は、初めてやる練習
坂道を使った『ヒルトレーニング』
でもちょっとアレンジして、上り坂＋１００mｏｒ２００mまで、ダッシュ
をリカバリーも入れて、１０本～１５本おこないました
走り出すとそれぞれのペースだったけど、自分で追い込むと追い込んだだけ、きつくなり、楽をすれば、楽が出来る
皆さん、普段自分一人だと練習しないから、、、と追い込む追い込む
コーチ陣が、大丈夫と心配する程、坂道も平地も飛ばしていました
５００mの周回でやったので、参加者さん同士も何回もすれ違えて、励みになったようです
また変わった内容の皆さんが、楽しめるような内容を考えたいと思います


うちに戻って来て、そのまま旦那と合流して、明日の買出しに
明日の午後にお客さんが来るので
まずは、ペットショップにハナちゃんの歯垢を除去してくれるご飯をお取り寄せして貰っていたから、引き取りに行きそこに前回も見たネコちゃんが初めて、旦那とも対面したけど、やっぱり人懐っこくて、人間が大好きだそう大きくなる品種で、ハナちゃんよりも大きいかと思ったけど、毛がフカフカしているだけで、抱いてみるとハナより軽かった
可愛い
でも高い・・・
１２８０００円＋マイクロチップ代＋ワクチン代・・・・
ちょっとまけてくれるって言ってたけど、どうしようかしら
結局、踏ん切りがつかなくて、「ハナと相談して来ます」って、帰って来たけど、私が帰ろうとするとそのネコちゃんの寂しげな事・・・

でもちょっと気になって、違うペットショップに行ったら、やっぱり同じくらいの値段で。
どうせ飼うなら、子猫のうちからって、思ったけど、でもあそこのペットショップのあいつが、可愛い
うちに迎え入れる条件として、人懐っこいってゆうのが、第一条件だから
もう少し、悩んで、決めます


なんだかんだと買い物して、帰宅すると１８時前・・・
そして、そのまま座イスに座ったまま恒例のなったけど、寝ちゃって
目を覚ますとハナが、私に密着して、私にピッタリ寄り添ったままおっぴろげしてた
昨日は、ハナお一緒に過ごす時間が短くて、今日も一日居なかったから、寂しかったのかな
甘えん坊のハナちゃん

さて、明日の準備をして、寝るか

ランスパへ

金曜日も終わったし、土日は、休みだぁ～とゆう訳にはいかない私です

今日は、寝起きから、キッチンに立ち、調理して、煮込んでいる間に洗濯＆掃除をして時間になったら、会社に行って、お仕事
次々にこなして行かないと仕事が溜まって行く状態今日は、夜に用事があったから、１４時に帰宅

バタバタ準備して、電車に飛び乗って普段、電車に乗らないから夜からの電車は、更に憂鬱
まずは、銀座に行き、年末に預けた大事なティファニーの時計を引き取りに行きました長い間、取りに行かなくて、ごめんね
ようやく元気になって、戻って来ましたこれからは、たくさん活用するからね
おかえり
それから、また電車に乗り、六本木へ
早めに到着したから、いつもと同じ降り口から外に出て、時間潰しのためモスで、ぜんざい食べてぜんざいの甘さで、心も体も元気出たモスからＶｉＶｉに向かって、歩いてたんだけど、東京タワーが見えない
んおかしい
と思い、振り返ると大きい道路の反対側に東京タワー
間違えていた…
違う出口から出ていたでもさぁ、目印のカラオケ館があったんだよでもよく見ると４方向にカラオケ館・・・
そんなに必要か、カラオケ館
急いで、信号を渡って、何とか到着やっぱり恐ろしい大都会
１９時から、六本木のＶｉＶｉ（ランスパ）にて、ランニングスクール
ずっとコーチの依頼を受けていたのに金曜日の夜は、忙しくて、行けなかっただから、今夜は、出動
ＶｉＶｉから、神宮外苑まで走って行き、２周して、戻って来てトータル約９Ｋ
その間におもしろ講座があり、９Ｋしか走ってないけど、異様な足の疲れヤバイ
終わったあとは、お風呂にも入らずにダッシュで帰宅
普通に入ったら、１回の入浴料が２５００円だから、入らないと勿体ないんだけど、用事があったから、仕方ない明日の朝も早いしね

いつも電車に乗らないし、夜も外出しないから、変な感じ
六本木から電車に乗るとまだそんなに人も乗ってないから、座れる何だか、今朝から体調が悪くて、座っちゃったいつもは、座らないようにしてるんだけど
人ごみに紛れて、ドッと疲れたぁ慣れない事をすると疲れるワ
毎日毎日、世のお父さん方は、こんな感じなんだよね、、大変だぁ


さぁ、早く寝よう