心と遺伝子

私たち人間の体は６０兆個と言うとてつもない数の細胞によって構成されています。その６０兆個の一つ一つの中に遺伝子が組み込まれているのです。

もしこの１個１個の細胞の遺伝子に意識や感情があるとしたらどうでしょう？無いとは言い切れません。いや、私はあると確信しています。

もし無いとしても、私たち人間の意識が細胞一つ一つ、遺伝子一つ一つに影響を与えているのは間違いないでしょう。

つまり自分の意識や感情が自分の細胞の遺伝子にいろんな影響を及ぼしていると言う事です。

自分が元気がなければ遺伝子だって元気がなくなるわけです。笑いは健康の元と言われますが、笑うと言う行為が細胞の遺伝子にも伝わるからです。

「病は気から」の言葉どうり、自分の意識が自分の体を変える事が出来るのです。

心が病んでいる人に元気な人は一人もいません。反対に体は病んでいても心が元気な人は沢山います。

心の持ち方がいかに健康に影響するかを物語っています。

明るく前向きな気持ちは自分自身を助けてくれるアイテムです。