朝４時３０分おき。
まだ日曜日の疲れが残っているので、リカバリー的に平坦ライドを。
小国方面まで往復 ５１km。
毎年恒例の 「 かかしまつり 」 やってたので、今週末 １１日はここに行って、
投票してきましょうw
毎日のように通っている、朝日酒造となりにある 国登録有形文化財 「 松籟閣 」。
朝日酒造の創立者である平澤與之助が建てた住宅ですが、もうすでに秋っぽい様子になっています。
あっという間に秋が来て・・・冬が来ますね。。。。
久々に乗ったカーボネックスＨＲ。
ほんと、これ最強です。
足がなくても、ガンガン踏めるのは珍しいですね。
７月初旬は、７０近いＶＯ２Ｍａｘと、ＦＴＰも３００Wくらいあったけど、
体重も増えれば、筋力も落ち・・・ 落ちる一方で。。。
次戦 ・・・ 最速店長選手権と、９月末の群馬２ＤＡＹＳに向けて、
上げて行きまっしょい。
５１・２km 、 １：３８ 、 ２４４ｍＵＰ 、 ＮＰ１７６Ｗ 、 ９２５ｋｊ 、 消費カロリー９１８ｋｃａｌ。
トレーニング後、ダッシュで着替えまして ・・・ 新潟市へ。
ちょうど、新潟市入りしていたメーカーさんと某所で打ち合わせをして ・・・ 新潟空港へ。
４月にとっていたお初なピーチで、関空まで。
新幹線使うより半額くらいで行けちゃうわけで、これは使うしかないでしょw
で・・・・ 今日はシマノのお膝元 ・・・ 堺に一泊。
シマノセールスに 「 堺に一泊するよ〜 」 って言ったら、
「 若い衆を集めておきます！！ 」 と、元シマノレーシングの島田まこっちゃんよりメッセージがw
初日にして、またデブ化しそうな予感・・・(΄◉◞౪◟◉｀)ブヒ
大阪の美味しいもの、堪能して行きましょ。
ではでは・・・・明日から、ＭＥＲＩＤＡ 〜 トレックワールド参戦です。
２０１９年ニューバイクをお楽しみに〜。
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