今日はお店の忘年会。
ひっさびさの焼肉だぁ~。
それに伴い、朝からローラーでカロリー消費する。
ネタは前に見ていた「リネージュ~バストーニュ~リネージュ 」。
日曜日の担ぎ上げによって、体中が筋肉痛。
心拍をあんまり上げないように、体をほぐすための
らいでぃんぐ~。
次がこのレースのラストっぽいな。
明日はできないから、明後日乗るかな。
走行時間 0:38:21
走行距離 18・65
アベレージ 29・1
平均心拍 70%
消費カロリー 363kcal
焼肉たくさんたべよ~っと。
写真は三国ツアーっす。良い道っす。
ひっさびさの焼肉だぁ~。
それに伴い、朝からローラーでカロリー消費する。
ネタは前に見ていた「リネージュ~バストーニュ~リネージュ 」。
日曜日の担ぎ上げによって、体中が筋肉痛。
心拍をあんまり上げないように、体をほぐすための
らいでぃんぐ~。
次がこのレースのラストっぽいな。
明日はできないから、明後日乗るかな。
走行時間 0:38:21
走行距離 18・65
アベレージ 29・1
平均心拍 70%
消費カロリー 363kcal
焼肉たくさんたべよ~っと。
写真は三国ツアーっす。良い道っす。