STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

朝練 平地もがきんぐ。 & スペシャ エピック。 & 甘いもの☆

2011-10-23 | 練習

朝4時半起き。5時半出発。

 

6時組に 「東山」 と一言伝えただけで・・・

 

来てくれる。

 

やっぱ仲間っていい。

 

今日は、G大A、 もやし、 ミスターXクラス(凹) aka 変態元カル 、そして途中合流で、Koさんの5名。

東山のアップダウンがある平地周回コースを10周。(一周4km)

 

みんなが来る前に3周のアップをして合流。

そこから途中の記憶がないくらい、もがきんぐ。

あっという間に10周走った。

ゲ○はきそうだった・・。

ってか、ボトル忘れて、最後は脱水症状・・。

 

降る前に乗れて本当に良かったぁ。

お疲れした~。

 

61km アベ34・5。

 

 

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昨日トレイルライドで走った、スペシャのエピック。

何と言っても、ここがいい。

頭。ブレイン。 上りは動かんし、下りではスムースに動く。最高。

サドルはカッコだけで、ゾンコランのDIRTY。洗いやすくていいわ。

ドライブトレインは、ギアが落ちないようにキャッチャーつけて。

ハンドルはもちろん、イーストンのカーボン。

田麦山でも使ったけど、マキシスのクロスマーク。

チューブレス仕様でパンクもほぼなし。平地も下りもバランスがとれていて乗りやすいタイヤです。

ホイールはマビック クロストレイル。 中間グレードだけど、軽量で剛性のバランスも良いホイールです。

どこでも使えるのでいいですね。

 

 

これからのMTBトレイルライドシーズン。

何かパーツを変えたくてウズウズしている方は、スタッフにご相談くださいませ。

パーツいじって、トレイルライドにレッツゴ~。

 

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体重が減りすぎているので、たまにはご褒美。

サークルKの「シェリエドルチェ」シリーズ。

本当は「天使のプリン」を探していたんだけど、人気で完売・・・凹。

しゃーないので、クリーミーバウムロールに変更。

 

マッタリやって、仕事開始します。

 

で、今日の一曲。

Jazztronik 「 I Like It 」 。

http://www.youtube.com/watch?v=w5clZm_eo6o&feature=related

 

たまの雨の日曜、まったりしましょ。