まだ寒い日もありますが、桜が咲き始めました 
春だ～
と、あったかい日差しを無防備にうっとり受け止めていませんか？今、ドキッ
としたあなた！そうそう、うっとりする前に日焼け止めを塗らなければ
太陽にあたることは大切ですが、一方で紫外線は人を年齢以上にふけさせる曲者
シミができるだけでなく、肌の弾力をなくし、しわの原因にもなります。やっぱり今すぐに日焼け止めを塗らなければ
いやいや、日焼け止めなら塗っていますよ、とおっしゃるあなた。実は日焼け止めをきちんと塗れている人は案外少ないのです。塗りすぎで色が浮いたり、落としにくいのがイヤで量を控えてしまったり、また毎日同じように塗っているつもりでも、自然と量が減ってしまうものなのだそうです。
以前もご紹介した「ウォータリーＵＶゲル」はさらっと軽いので、たっぷり塗っても大丈夫。服が汚れそうで控えがちになる、首周り、うなじもしっかり塗ってください。
ただ手のひらに出した日焼け止めを一気に顔全体に広げると、むらになって効果も半減
テレビで「塗り広げるのは効果が出ない、すこしずつ指の腹でたたいて、毛穴を埋める気持ちで」と紹介されていました。朝からこれを顔全体にするなんて気が狂いそう（笑）ですので、おでこ、左の頬、右の頬、鼻、あごの５つの部位にたっぷりめにのせて、部位ごとに指全体を使って（たたくようにするとベスト）のばすと上手に塗れます。
そのうえ、ウォータリーＵＶゲルには美肌成分や保湿成分が配合されていているので、基礎化粧品と同じ感覚で、丁寧にたっぷりめに使っていただく方がいいのです。実際、上手に塗れたなと思う日は、お化粧をした後もしっとり感が続き、日中も美肌・保湿成分の効果を実感できますよ
私はこれが発売されてから使い心地のよさに浮気なしです
ぜひまだ試したことのない方はお試しを、そしてすでに使っている方は、使用量・使用法を一度見なおしてみてください
（Ｋ．Ｎ）
フランス・プロヴァンス産ディップソースが大人気
このソースは、ひまわりオイル、牛乳、ビネガー、砂糖、卵黄、食塩、レモン果汁に角切りトマトとバジリコを配合して作った洋風ソースです。見た目はタルタルソースのようです。
味わいはあっさり味で、特に生・温野菜との相性が抜群です。個人的に野菜では、きゅうり、にんじん、セロリ、トマト、キャベツ、大根が好きですが、どれもヘルシーで美味しいですよ
その他、バゲットやフライなどにも合います。最近オリーブオイルにハマっているのですが、このソースも欠かせない一品になりました。先日、知り合いに「このソースの味どう？」と食べてもらいました。すると「これ美味しいわ！いくら食べても胃がもたれないし、ハマる味やね！」「先日、あるレストランで野菜に別のディップソースを付けて食べたが、それより絶対美味しいわ！」と絶賛してくれました。白ワインやスパークリングワイン、軽やかな赤ワインにも合いますので、食卓もおしゃれで華やかになります。女性にも男性にも人気の味わいですので、ぜひお試し下さい。 T・M
スーパーラグビーもついに開幕して、昨年からのラグビー人気がまだまだ止まらないですね～。
残念ながら日本チームのサンウルブズは、いまだに勝ち星がありませんが…。
話は変わりますが、最近休みの日で時間がある時に懐かしいドラマを見返しています。
みなさんもご覧になったことがあるかもしれませんが、ラグビードラマの代名詞といえばこれ!!
「スクールウォーズ」です。
何か昭和だな～としみじみ思います。
このドラマは放送当時もちろん人気があり、確か再放送もされた記憶がありますが、今後は二度と(!?)再放送されないんだそうです。
なんでも校内暴力シーンや高校生の喫煙シーンがあまりにも多すぎるというのが理由だそうです。
今後ご覧になりたい方はDVDでどうぞ。
こちらもおすすめDVDですが、健全(!?)なラグビー映画です。
「インビクタス 負けざる者たち」
アパルトヘイト後の南アフリカで開催されたラグビーワールドカップの話です。
この秋、楽しみなアニメも放送される予定です。
「ALL OUT」
ラグビー漫画としては初のアニメ化だそうです。
乞うご期待といったところですね。
（N.R）
「ハーブ」といっても「脱法ハーブ」ではありません。30年来のアロマセラピストが作る「超本物のハーブティー」です！
★原料は、長野県の高地800メートルで作る国産無農薬栽培のハーブ！
生産者とのコミュニケーションを大切に、通年化学肥料、農薬を使わず、収穫時の消毒のないハーブを使用。また、ハーブ本来の持っている成分を活かせる香り高く飲みやすい品種を選定。ハーブが成分を一番蓄えている朝に手摘みで収穫、とこれだけでも希少性抜群！
●ジャーマンカモミール
●ラベンダー
●ブラックペパーミント
●ローズ
★これをフリーズドライ製法！
ハーブを氷点下20度前後で、真空下のもと24時間凍結。遠赤外線を加えて温めることで、組織が変化することなく、花・葉・茎などの中の氷が昇華したハーブティー。お湯を注ぐと、一気に水がなじみ、生の風味が楽しめます！一般的な天日乾燥のハーブティーより５倍早く抽出できます。
○ジャーマンカモミール
○カモミール＆ラベンダー
○ペパーミント＆ローズ
とにかく、今お飲みのハーブティーと色・香りを比べてみたら、驚きでしょう！
重量は１袋５g！（フリーズドライにすると熱乾燥に比べて1/10の重さになるようです）それでいて、ティースプーン１杯＝約0.2gがマグカップ１杯分、ティーカップ約1.5杯分！なんとこれ１袋（５g）で、マグカップ約24杯分、ティーカップなら約36杯分です。
個人的なお気に入りは、ペパーミント＆ローズ！最初に袋を開けた時、ペパーミントの清涼感とローズの鮮やかな色に恐れ入りました。
３月14日のホワイトデー、嫁へのプレゼントはこれで決まりです！
（Ｎ.Ｓ）