今日は定期健診！

今日は、年一回の定期健診です。朝食抜きで、早朝から出かけました。
人間健康が第一なので、これだけは受けなければなりません。一番の楽しみの美味しいものを食べられるのも、健康であるからです。
一昨日の青の洞門の定休日は、久し振りに１０キロ走に挑戦しました。膝の故障で５キロ以上走ることは、自重していました。
富雄川を上流に向かって走り、高山で折り返しです。平坦な道だったのですが、さすがに膝にはダメージが残りました。
それでも、天気がいい日に走るのは気持ちがいいものです。次はもっとスピードが上がるように、頑張りましょう。
写真は、青の洞門の隣に居座った子猫ちゃんです。もう一週間になりますか、寒さに負けずに元気です。