8月17日(金) サポート
8月18日(土) サポート
朝からロード 宿→周回→ベロド 45km
8月19日(日) サポート
8月20日(月) 合宿
宿までロード 新町ボックス→京北の家 50km
8月21日(火)ロード
京北の家→周回(13km)→花園→周回(1、2km)→京北の家 64km
8月22日(水) ロード
京北の家→美山?→周回(13km)→京北の家 71km
8月23日(木) 台風のため帰宅
筋トレ、体幹等
8月24日(金) 移動 オフ
8月25日(土) ロード
金沢 家→石川動物園→周回(11km、4周)→家 67km
8月26日(日) ロード
家→石川動物園→周回(11km、5周)→家 78km
8月27日(月) オフ
8月28日(火) ロード
家→石川動物園→周回(11km、3周)→家 55km
8月29日(水) ロード
家→石川動物園→周回(11km、5周)→家 78km
8月30日(木) ロード
家→サイクリング(地名分からず)→家 45km
8月31日(水) 移動 オフ
8月18日(土) サポート
朝からロード 宿→周回→ベロド 45km
8月19日(日) サポート
8月20日(月) 合宿
宿までロード 新町ボックス→京北の家 50km
8月21日(火)ロード
京北の家→周回(13km)→花園→周回(1、2km)→京北の家 64km
8月22日(水) ロード
京北の家→美山?→周回(13km)→京北の家 71km
8月23日(木) 台風のため帰宅
筋トレ、体幹等
8月24日(金) 移動 オフ
8月25日(土) ロード
金沢 家→石川動物園→周回(11km、4周)→家 67km
8月26日(日) ロード
家→石川動物園→周回(11km、5周)→家 78km
8月27日(月) オフ
8月28日(火) ロード
家→石川動物園→周回(11km、3周)→家 55km
8月29日(水) ロード
家→石川動物園→周回(11km、5周)→家 78km
8月30日(木) ロード
家→サイクリング(地名分からず)→家 45km
8月31日(水) 移動 オフ
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます