5月9日(日) 2010-05-10 12:13:06 | 合同練習 琵琶湖大橋往復 105km メンバー 森井、藤井、海老瀬、畑段、梅原 瀬田~琵琶湖大橋間でTTT練しました。1人15秒交代を目処にいかにペースを落とさず、きれいに走ることを意識して練習しました。