深緑の折、緑を食す

いよいよ明日から、４連休になりますね。

皆さまは、どこかにお出かけですか？

お仕事の方もいらっしゃるのでしょうね。

私は、基本的に、混む時、

お値段の高い時は、（ケチなの！？）あまりお出かけしません。

なので、今年もＧＷの行楽は、なしですが

法事があったり、卓球の試合があったりと、暇なしになりそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

５月は、花も美しいし、緑も濃くなってきますね。

緑つながりって、無理やりですが（笑）

　　　　　　　　　　緑のもの食べてみました。

　　　　　　　　☆セロリのオイスターソース炒め☆

　　　　　　　　　最近これにハマっています。

セロリと葉っぱも、笹かまぼこを一緒に、オイスターソースで

炒めただけですが、これだとセロリが沢山食べられます。

セロリは、ビタミンB1、B2、カルシウム、鉄分、

マグネシウム、食物繊維が含まれているので

貧血、デトックスにもいいみたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　☆スナップエンドウのチーズ焼き☆

冷蔵庫の隅に、忘れかけていたスナップエンドウを見つけたの。

何にしようか考えて、

軽くボイルして、ベーコンとチーズを加えて、

グリルで焼いただけだけれど、簡単で栄養たっぷり☆

スナップエンドウは、タンパク質、カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、

ビタミンK、カリウム、食物繊維が含まれているそうです。

　　　　　最後は、緑色のパン！

サンエトワールで

見つけたの。

名前が

わからないけれど

よもぎのアンパン！？

みたいなもの。

パン生地も少し、もちもち感もあるし、よもぎの香りがいっぱい！

黄粉もふりかけてあって、気になる中身は

この通り、餡子とお餅入りです。

春らしい、和のティストたっぷりのパンでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

皆さま～

主婦の方は、おさんどんで忙しくなるかもしれませんが

それぞれのＧＷをお楽しみくださいね