一週間分の買い物に何時ものスーパー、寒い朝で全員寝坊遅めの朝食、お腹いっぱいのまま買い物。食べたいものが見つからない。ダイエットには最高。取りあえず一週間で冬劇太りの25パーセントは戻り不要な水分が抜け始めたようです。太り止まりちょっと好きなもの。
雑穀と高野豆腐恐るべし。なので地物ではないですが新タケノコと山菜で天ぷら山菜とタケノコが主役です。タケノコご飯と、てんぷらどっちもどっち糖質と油。夫「痩せようなんて図々しい。」
サツマイモとレンコン夫の好物だけど糖質が高いので、フン、今日は買い忘れてありません。主婦の特権自分の好きなものを混ぜ込んだメニュー他言無用。
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