朝ランからのシティベーカリーからの糸島

一年ぶりの朝ラン、いや、ラン自体もかなり久しぶり。　
毎年この時期に「今年はトレーニングを定期的にする！」と密かに心に誓うのだけれど、まぁ続けられたためしはない。それに比べてえしぇ蔵は一度決めたら、ストイックに続ける人。ランも筋トレもスクワットもよく続くなー。

今日の朝ランの目的は、シティベーカリーでモーニング。
私にとってはランよりこっちがメイン～♪　

ランチにはないフレンチトーストやエッグベネディクトがある。

”究極のフレンチトースト”と豪語するだけあって、まじこれ美味しい。
砂糖が入っておらずほんのり塩気のあるホイップクリームに、甘いトーストと厚切りベーコン。甘さと塩の加減が絶妙で、この美味しさ後を引く。
ランチと同じくセットの珈琲はたっぷり。

こんな朝ランなら毎週でも行く、行く。



昼から糸島へGO　

お目当ては志摩の海鮮丼屋の海鮮丼。　
朝とれの魚・・あたりまえだけれどスーパーのパックの刺身とは食感が違う。

熱々のあら汁も最高！



脂のりのり、とろける、きらきら、こくうま、最幸食感
表現力が豊か！　

朝は究極のフレンチトースト、昼は究極の海鮮丼。贅沢な一日！

ランチの後、パン屋さんに２軒寄る。
ベーカリーサナ。ここのベーグル、大好き。　



新規開拓は、ブランジュリ・ノアン　



扉を開けた瞬間、テンションあがった～。
好みドストライク！　





久しぶりに伊都菜々にも寄って、美味しいものをたくさんゲット。　
本当に糸島は食材が豊かだ。
あの海鮮丼、月に１回は食べたい・・。　

そして夜は・・”究極”ではない七草粥。　
１月７日は明日だけれど、一日前倒し。　

ご馳走の後はリセットが必要だからね。