昨日ブログ開設4000日めだったようです、今しがた気づきました。
始めた頃の記事読んでみましたが、今と変わらずズボラで安心しました。
決して毎日更新するなんてことはなく、思いついた時にちらほら。
犬山ハーフまで10日ほど、走りこみ全然足りてません。
足の痛み、腰痛、肩こりと体は走って欲しくないサインばかり。
今朝は体ほぐしを3時間ほど。充分ほぐれたところで5kmだけ走ってきました。
途中の1kmを5分/kmでぜーぜーぜー。
上の娘が大学で英語を勉強しています。
在学中に留学したいとか?将来の夢はカリフォルニアのディズニーランドで働きたいとか???
今、韓国に遊びに行ってます。わたしなんかよりうんと能動的みたいです(o^^o)♪
始めた頃の記事読んでみましたが、今と変わらずズボラで安心しました。
決して毎日更新するなんてことはなく、思いついた時にちらほら。
犬山ハーフまで10日ほど、走りこみ全然足りてません。
足の痛み、腰痛、肩こりと体は走って欲しくないサインばかり。
今朝は体ほぐしを3時間ほど。充分ほぐれたところで5kmだけ走ってきました。
途中の1kmを5分/kmでぜーぜーぜー。
上の娘が大学で英語を勉強しています。
在学中に留学したいとか?将来の夢はカリフォルニアのディズニーランドで働きたいとか???
今、韓国に遊びに行ってます。わたしなんかよりうんと能動的みたいです(o^^o)♪