練習参加者１３名。
６年１名、５年３名、３年２名、２年３名、１年４名。
午後３時から５時まで実施。
今日は市内一斉清掃の後、アプロス菊川の練習(小中学生と一緒に走る)から帰ってきてからあすなろ練習の直前まで寝てしまいました。疲れました。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④スタート練習
⑤中間走練習
⑥リレー練習
⑦４００mダウン
⑧体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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