練習参加者２３名。６年１名、５年４名、４年２名、３年７名、２年４名、１年５名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ショートスプリント
⑤６×１５０mエンドレスリレー
⑥６００mダウン
⑦体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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- うちやまとしひろ/【１００m＋３０m】×５セット、４×１６０mリレー❕
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