５０mダッシュ２本!

　練習参加者７名。６年１名、４年１名、３年４名、２年１名

　指導者;監督

　短距離走練習日

　練習メニュー!

　①６００mアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤ラダー

　⑥５０mダッシュ２本

　⑦４００mダウン

　⑧体操

　練習日誌より

　　　今日は基礎トレーニングをしっかりやりました。

　　一つ一つの動作を確認しながらキッチリやりました。

　　　今日はものすごく暑くて汗をものすごくかきました。

　給水をしっかり摂りながら、暑さに負けないように頑張ってやっていきたいでする。春花(６年)

　　　静岡スタジアム『エコパ』で、咲く実に続き、中学生の通信陸上大会県大会が開催されているため、

　練習時間を午前８時３０分から10じまで実施して麻代さん(中１)の応援に行きました。

　

　　　　

　　　　

　　　　

　　　　

　　　

　応援、有難うございました