小笠あすなろ陸上丹野池ミニ駅伝大会
平成３０年８月２５日(土)
午前９時‐１１時３０分
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③１１５０mジョック
④１００m流し３本
⑤５０mダッシュ３本
⑥ミニ駅伝大会
⑦６００mダウン
⑧体操
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