小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

1400mジョック、400mを90秒で3本!

2009年04月07日 21時57分29秒 | Weblog
 練習参加者7名、6年1名、基礎トレ、5年2名、4年1名、3年2名、2年1名。1400mジョック、400mを90秒で3本。
 明日は常葉高校で練習があるので、抑えた練習にしておきました。
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